2019年8月25日 星期日农历: 七月二十五
天气:晴
读经方法:137累积法累积时间:第96周第7天，累计读经615天。读经人员: 梦轩：读经内容:《易经》解卦（四十）《增广贤文》（5）《文贤集》（3）
子轩：读经内容：《易经》解卦（四十）《成语接龙》下
妈妈通读《易经》周易上经1—30卦,累计50遍,《易经》说卦传累积50遍，序卦传、杂卦传累积50遍，通读《老子》1—81章累计50遍，《中庸》累计50遍，《论语》1-4累积50遍，5-6累积43遍，育心经典，读出来的智慧。
这几天我只要一到家，就看到姐弟俩拼命写作业，叫吃饭都叫不动，都好奇的问他们有这么忙吗？整个上午时间不够吗？那下午还有时间啊！吃饭时我们就好好吃饭，好吗？
今天下班回家看到弟弟还是在努力写口算，叫他们过来吃饭，吃完饭我在饭桌上看了会手机，就去洗碗，姐姐在看书，爸爸提醒她做些家务，比如：叠衣服，她立马就去做了。弟弟也自觉的去写口算了，可是在写的过程中，一会妈妈这个，一会妈妈那个，我在厨房洗碗，什么事都有他的份，等我洗完碗过去查看一下，4页口算，就做了1页多点，这就是整个下午的效率，询问他整个下午干嘛去了？玩了，好吧！现在你也不用写了，去玩吧！明天也不用写了都可以玩，没必要看着我回来了就写，弟弟就开始眨巴眼睛欲似要哭的样子，我顿时忍不住发飙了，正好手上拿根牙签，要求他把手拿出来，开始动武。此刻恨自己无能，除了想揍他，无其它办法，头痛，心情糟透了。
非暴力沟通觉察日记8月24日
第二期 累计74层
☞『阅享日记』邱红梅 10岁 7岁
【每个人都是别人的环境，我要做的是把自己的环境营造好】
【幸福感从理解、接纳开始】
内容: 『』
这段时间姐弟俩自己在家写作业，昨天一上午弟弟大概只花了20分钟写作业，其它都去玩了。于是下午带着他来上班地方写作业，一面口算要写好久，都不知道他脑子在想什么？我好纠结。等我忙完手上事去看他时，正和一群小朋友玩嗨了，看我过去立马回到座位上。我：作业没完成，留着写完再自己回家，眼泪就开始打转，我急忙回家赶去参加分享课，就这样………
上午下班回家和我反馈比昨天进步了一点，完成了两项作业，给了简单的一句鼓励（好像是敷衍），现在回想感觉忽视了他当下的感受，没有蹲下及时和他探讨进步点，（培养一个人的最佳时期，不是在他做错事的时候，而是在他做对或做好事的时候）及时给予认可。
二、四个分析步骤：
(1)需求（动机）：
1.学会管理时间，更好的去完成作业。
(2)事实（呈现）：
1.写作业好慢，一有响动就飞了。
(3)情绪（心情）：
1.需要时间去链接，寻找背后原因，帮助找到有效的学习方法。
(4)结果：头痛，自己忙的揭不开锅，时间没有规划好，如何去要求孩子。[难过]
