一个人之所以会生病,无论ta是多么聪明智慧,却说明ta对身体的觉知差到极致。
跟诊师傅时,就发现很多这样的病例。问饮食大便睡眠回答都是正常等等,可身体还是生了病。身体湿气重却频频喝着红豆薏米凉开水。腿疼的在农历四月天穿着薄纱短裙。失眠多梦却半夜三更手里拿着手机迟迟不愿早睡。身体但欲寐却坚持工作不睡。
身体很智慧,你只要给ta一点助力,ta就会全力以赴为你服务。可病好治,心难医。很多人为了生活工作,宁可舍弃身体,也不愿放弃已拥有的。拼了老命为房子,为车子,为子女,为…反正总有舍不掉的,总要为一样。可悲的现代人生活。
如何让现代生活和身体更好的融合,我想普及基本的健康知识以外,还要提供简单易行的保健方法,更重要的是建立精神家园,让每一个人在固定的时间哪怕一个月有一个排泄情绪的出口,都能带来满满的正能量。毕竟情志,情绪,性格才是身体健康的真正源头。
我愿为此贡献自己的微薄力量。