1.亲爱的张峰，昨天晚上又看到你在前排带操了。很享受这个过程，大汗淋漓又乐在其中，就像昨天说的，因为拿到好处，健康身体，快乐运动，展示风采，所以乐此不疲，乐在其中。我知道，这是你想要的。今天，听到我家大慧说落地实修、学以致用了，哈哈，影响在不知不觉中发生，就像把一粒种子埋在土里，不知哪天就会发芽的，不期而遇的美好正是如此。
2.第二十五条： 同一时间只做一件事，在做的时候把整个人的精神、能力、意念全部放在一件事上第二十六条： 利用科技去节省时间，提高效率。第二十七条： 可以用电邮短讯，不要用电话；可以用电话的，不要见面。
3.亲爱的潜意识，今天一切都挺好，谢谢你的关爱和保护，我也会爱惜自己的身体，我们一起努力越来越好，我们是好明友，好伙伴，哈哈。
4.好习惯：早起打卡，读书分享第三章，晚间操课打卡。
5.落地实修进入第九天，群里的互动少了点，作业还在做，家人们实修方式各有不同。这个不重要，重要的家人们都好好的，生活中的学以致用最重要。
碧海蓝天
