人生只为一件事～把自己活好
从内在念头开始转变，承认自己的错误
命运是我们选择的结果
投资大脑，深入思考
按部就班就只能成为社会的平均数
这本书在晨起锻炼的机会听完一遍，深有感触，晚间忍不住回来再重听一遍～
一 : 装～很多时候我们都假装没事；
假装自己懂得很多；假装自己很厉害，不肯承认自己不行；假装自己很坚强；假装自己一个人可以过的很好……
其实我们没有那么厉害，平时总给自己套上一层厚厚的壳，把自己包裹的很严实，没有办法敞开心扉，没有真实的能量来源，所以感觉自己一个人很孤独，很多时候都不顺；
总感觉别人应该懂我，我都那么能理解你，你为什么就不能为我考虑；又装着自己很坚强，好像什么都可以接受，实际内心很痛苦又不愿意承认；
装的累了就会出现各种状况，我的解决办法～不停的看书学习，不停的求知，不停的锻炼运动来解除心中的烦闷，很多人都说你看那么多书有用吗？
回答:真的非常有用，要不然我也不会遇见那么多的高人，也不会遇见那么多的知识，也不会提升我的认知
二 : 认错 ～ 人生的捷径
从内心深处认错，从每一件事小事开始认错，面对真实的自己，接受自己，把所有的不愿意变成愿意，生命的能量才能完全展现，给自己一个更高的标准。
人生的捷径是认错，真的有道理，我们即使做到了自省，但是自省大部分还是停留在内疚阶段，认错是个过程先认小错，再认核心错，是个由浅入深的过程，我们犯错了更多的是选择性认错，自欺欺人，没有做到分层次认错，学习真正的认错吧！
三 : 修～愿力都是修出来的
求仁而得仁，又何怨
修谦虚，修谦卑，修细微之处，修耐心听别人说话，才能与人产生联结，其实所有问题的根源都是自己，放下傲慢，放下偏见，做到耳顺，很多问题就会迎刃而解。
念头转变，你的感受也会发生海边，身边发生的很多事情也会随之而变
跟书里说的一样，总认为妈妈用错误的方式教育我，性格中才会有那么多的不足，才会经历那么多曲折坎坷……
作者说: 妈妈揍你是唯一表达爱的方式，我们除了爱一无所有，所以其他的一切都需要我们自己去努力；是所有努力的过程个经历成就了自己，才能变成就自己喜欢的样子。
不用去管别人的事，先管好自己
修～让自己变得更好
