埃里克森说，人到18岁到25岁应该学会爱和信任，若在人生这一阶段中学不会，以后将会面临孤独的困扰。怀着学习爱的心态找到了弗洛姆的这本书《爱的艺术》，本打算从中学会爱，没想到开篇弗洛姆就和读者讲得极为明白，“在我这里，你是学不会爱的，若有此打算，尽快打消这念头”，他也真是够坦率真诚的了。
和我们不一样的是，弗洛姆并不认为爱是人类天生的情感本能，而是需要长期培训学习的艺术。无论东方的孔子还是西方的苏格拉底，都强调“爱”。人类都发展几千年了，怎么能还没点长进呢，因此便天天把“爱”挂在嘴边，就怕他人不知道。但事实是，大部分人还真是不懂爱。
可能有人会说，你少在这里危言耸听，这天下，哪个父母不爱自己的孩子，哪个子民不爱自己的神灵，哪个人不爱自己，爱，必然是无处不在的。
你确定，你父母是真的爱你，而不是把你当做自己所有物，来满足自己的存在感？你确定，子民是真的爱神灵，而不是把它当做自己可以利用依靠的心理安慰？你确定，你是爱你自己，而不是为了掩盖自己没有爱的能力？你说你懂爱，那你来说说，爱，是什么？
我不懂爱，不过有人比我懂。弗洛姆说：“爱情不是一种与人的成熟度无关，只需要投入身心的感情。如果不努力发展自己的全部人格并以此达到一种创造倾向性，那么每种爱的试图都会失败；如果没有爱他人的能力，如果不能真正谦恭地、勇敢地、真诚地和有纪律地爱他人，那么人们在自己的爱情中也永远得不到满足”。
这就是我们为什么喜欢看悲欢离合的爱情电影，喜欢听百般无聊的爱情音乐，喜欢说毫无创意的“爱”，喜欢一直追求得不到的“爱”。
因为，我们确实没有爱，不懂爱，没有爱的能力。
“爱”被应用的如此泛滥也恰好说明了这一点，谁会天天嚷嚷自已经拥有的东西，你听过马云说自己很爱钱么？听过刘强东说自己爱美女么？听过马化腾说自己有大房子么？还真没有。
我们常把爱情错当自己能否被人爱的条件性问题，对象问题和“堕入情网”的暂时性问题，而没有真正意识到，爱情，其实是一个能力问题。
有人可能会说，爱这么麻烦啊，我不学就好了，没有爱，我照样活的好好的。
如果真是那样的话，如今就不会出现那么多为爱自杀的现象。到底是人变得脆弱了，还是我们再也忍受不了对孤寂的恐惧感。
孤寂意味着与外界世界没有联系，不能发挥人的力量，意味着一筹莫展，不能把握世界、事物和人；意味着世界把我淹没，而我只能听之任之。孤寂是引起强烈恐惧感的根源，引起羞愧感和负罪感的根源。
我曾经一个人独自呆过一周，那段日子，特别喜欢跑去阳台上。直到现在，我还是不能很好与人建立联系，只有把自己扔在各种社交场合，来弥补内心的恐惧窒息感。直到看到《爱的艺术》这本书，我才知道自己的症结所在，并在努力锻炼自己爱的能力。
爱，冲破了人与人之间的高墙，使人与人结合；爱，克服了我们的孤寂感、与世隔绝感；爱，保持我们对自己的忠诚；爱，保持了自己的完整性和本来面貌；爱，是我们生存的前提。
