学习是枯燥的，乏味的，我想不少人这样想吧。所以才每当要学习的时候总是会不自觉的拿起手机来……刷会朋友圈，玩会游戏，等突然意识到时间流逝大半后，又立刻后悔起来，怪自己没有自制力……
那么问题也就显而易见了，究竟是什么阻碍自己学习呢？要怎么解决这个问题呢？
首先，请回答以下问题，请诚实的，扪心自问的回答：
1.我渴望变成学霸么？（动机）
2.是什么阻碍我坐下来认真学习？（是什么）
3.为什么它能阻碍我坐下来认真的学习？（为什么）
4.我应该怎么做才能消除这个障碍呢？（怎么做）
相信在仔细的思考之后你或多或少应该有了一些答案了吧。
有人说，如果是手机阻碍你学习，只要不带手机就行了，如果游戏阻碍你学习，把游戏卸载了就行了。其实，道理大家都懂，关键是做不到，所以想要做到的话就避免不了去自我说服。
举个例子吧：
如果阻碍你学习的是一款游戏，你又不忍心卸载，或者卸载了几天又忍不住安装上了，反反复复弄的你很心烦，那么你该怎么做去说服自己学习呢？
如果你真的想学习的话，我觉的你应该已经在上面的问题上说服自己了。
怎么自我说服呢？
让我结合自身经验来谈一谈吧：
1.让自己意识到这款游戏很幼稚，简单说要去藐视。
不就是充钱抽卡么？我要是钱的话也能抽到。一点技术含量也没有。
打的这么好不就是因为经常玩么？我要是要是有那么多时间绝对比你强多了。这游戏一点技术含量也没有 纯靠刷时间。
一百级有什么用？升级这个难道还有头？我要有时间升个一百级你看看，无聊。
充什么钱？你每一次充钱的时候，游戏运营商都在高兴的在赚钱，嘲笑你是消费猪。
2.经常自我暗示，这个游戏很腻，就是简单的刷怪升级的游戏。
3.把游戏的快捷方式在桌面删除，这样一段时间就不会想去玩了
4.平时多读书，读书不仅可以学习知识，关键是可以培养注意力！
以上是我个人在说服自己卸载游戏的时候的办法，当然个人有个人的特点，也不一定对每一个人有用，所以说请各位自己也多多开动脑筋哦。
学习过程中还会遇到一个问题，就是坐不住，看不进书，看到密密麻麻的字就心烦意乱。
『问题是什么？』
其实我之前也有过这样的状况，看书的时候一行读好几遍还记不住，这就是典型的注意力不集中！
『为什么有这样的问题？』
主要是因为平时睡眠质量不好，游戏玩多了，电视剧看多了也会这样。（因为很耗费精力）
『怎么解决这个问题？』
还是结合我自身经验来谈一下，培养注意力其实并没有那么难。
你可以选一本书，要求是容易读的那种，段落隔得空间大，
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像这样的就不错哦，选书的时候要选自己感兴趣的，读起来轻松加愉快的那种，读的时候要强迫自己一个字一个字的去看，每一句话都要去理解。等看完之后在找几本同类型的去看。循序渐进后，可以去看一些排版细密，内容枯燥的书。这样注意力会再一次提升。
好啦~说了这么多，我不知道你有没有注意到呢？如何思考问题呢？
『是什么？』
『为什么？』
『怎么做？』
遇到问题的时候就可以按照这个次序去问自己，一定会有所帮助的，对吧。
归根结底学习还是自己的事情，所以别人说的再多如果自己不接受也是没办法的事情，总之，希望能对你有所帮助。
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