感觉幸福感离自己太远了……
这本书必须要看，对，现在马上买下来！
更幸福，更健康：说的都是心态，只有良好的积极的心态才会让自己更幸福，更健康。幸运的是心态是我们自己可以掌握的，所以幸福和健康都是自己给自己的。
更聪明：首先知道自己不知道的，然后通过学习，让不知道的越来越少，知道的越来越多，那么你就越来越聪明了。
【0504今日话题】
你认为提高自控力最关键三个因素是什么？
首先有明确的目标。
其次有有效的计划。
最后能看的见的结果。
0504晨读及话题分享
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