生活中有哪些时刻让你有活在当下的感觉

1.

早秋的阳光透过阳台,照亮整个房间,一束阳光暖暖地洒在柔和的沙发上。安静,温暖。懒懒地靠在沙发上,拿着一本心灵书籍,越读内心越平和安宁,那一刻感受到了和自己待在一起的美好。

2.

早上,当晨风吹进卧室,感受到一丝清新时,起床。迎着凉爽的微风,初升的朝阳,和一群早起的人儿一起在体育场赛道上奔跑。一呼一吸间调整着自己的步伐,没有杂乱的思绪,只是沐浴在大自然中:清风,空气中植物的芬芳,蓝天,白云,健康的体魄,悠扬的歌声。跑了一段后,呼吸逐渐平稳,步伐也变得轻快,有那么一刻,身体仿佛在自我舞蹈,飞翔的感觉,仿佛这具身体终于自由,重新投入自然的怀抱,天人合一的感觉好震撼。

3.

三五个人,因为兴趣相约在小区闲置的乒乓球室。虽然并不熟识,但是一旦沉浸在球的乒乓声中时,你击我打,你攻我守,你退我进,在每一次互相配合又互相搏击中感受着竞技的快乐。那一刻,眼里只有小小的,圆圆的乒乓球,当球来到眼前时,会自然挥拍,几乎是下意识的,只是依着来球的角度,力度,手中的拍条件反射似的做了反应。自己仿佛成为了观众,那一刻,眼中的世界只有对手,球拍,乒乓球……

4.

厨房的方位很好,每天早上阳光洒进来,渐至中午移开。做午餐时,阳光斜斜地照在案台的一角,窗外偶尔会有鸟鸣,一阵夹杂着阳光和凉爽的风吹进来,顿感时光静好。青的菜,红点萝卜,白的大蒜,洗好放在篮里,一样样地细细地切着,旁边飘来米饭的香味,汤的鲜甜。那一刻,时光碎碎地挪着脚步,切,搭,炒,手没有停歇,脑里却渐无杂念,直至一道简单的菜肴盛在盘里,才惊觉,哦,一道菜成了。

5.

久未见面的两位好友,约在一起。在一个秋高气爽的天气里,我们随意地在公园里散着步,聊着近况。遇到一片开阔的草地,我们微笑着席地而坐。聊到一个感兴趣的话题时,都显得有些小兴奋,肢体语言都变得丰富了,脸上也神采飞扬。那一刻,我们没有无聊地各自看着手机,心不在焉地敷衍着彼此,而是真诚地分享着想法,感受,我们专注而沉浸在午后温暖的阳光中,也享受着思维碰撞带来的新奇和愉悦……

(未完待续)

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