上古的圣人有胎教的方法，古代妇女怀孕，睡不着，不坐边，建立不停留。不吃的味道，割不正不吃，席不正不坐，眼睛不看不好的颜色，耳朵不听淫声，晚上让盲人朗诵诗，道正事，这样就会产生子容貌端正，才过别人了。所以太任生文王，聪明圣哲，听说一个就知道百，都胎教的才能啊。圣人有感生，怀孕所以忌见丧孝、破体、生理残障、贫穷的人；应该看到贤良、喜庆、美丽的事。希望你多聪明，看鲤鱼、孔雀；希望你美丽，看珍珠、美玉；要子雄壮，看飞鹰、跑狗。这样好坏还感，何况饮食不知避忌呢。
怀孕所忌医吃兔子肉，令您没有声音缺嘴唇。食山羊肉，让孩子多疾。吃鸡蛋、干鱼，让孩子多伤。
吃桑椹、鸭子，令您倒生。吃鸟肉，喝酒，让你的心淫情乱，不顾羞耻。吃鸡肉、糯米，令您生寸白虫。吃鸟肉、豆酱，令您面生命黯淡。吃鳖肉，让子项短。吃驴肉，令您一月。吃冰浆，绝产。饮食骡肉，令您难以产。
