各位朋友们，大家晚上好，这里是中和心理·心起点公益微课分享时间，我是隗老师工作室讲师、咨询师、社会工作师、团体心理咨询师张馨允，今天由我来给的大家分享，题目是《我与俄狄浦斯情结》，其实说白了就是通过我自己对俄狄浦斯的理解，和大家一起讨论学习“俄狄浦斯情结、冲突“的一些有意思的话题，我的分享的将会围绕着隗老师的文章《论心理学意义上的“任督二脉》展开，同还秉承着我们的中和精神，始于文章，而不止于文章，此文章非彼文章也，大家都懂的哈~~

我先把隗老师文章的链接发到群里，有兴趣的同学可以读一读~

https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzA3OTU1MDA3Mw==&mid=2651181877&idx=1&sn=a3966a36936dde616e07976611c7dff1&chksm=8440b023b33739353c47f8b3564ca97347980fa08507179131fffcb1b788e2cbf9a7764517a1&scene=0#rd

那这篇文章其主要内容就是通过引入武侠小说中的任督二脉的概念，用通俗易懂的语言，延展出心理学意义上的“任督二脉”，就武学和心理学的一个讨论，还是很吸人眼球的~

大家都知道，金庸先生的武侠小说”飞雪连天射白鹿，笑书神侠倚碧鸳”，在他的小说里，给我们建构了一个武侠世界，在武侠世界中，一个人功夫练的如何才能成为武林高手呢？他必须要打通任督二脉，打通任督二脉之后，内力真气在身体内流转，各路功夫触类旁通，武学修为才会上升到全新的境界。

广大武侠迷都会知道，在他的描绘中，在书中打通任督二脉的人绝对是绝世的高手，同时也不是谁都能可以达到的，整整一套书，就是我刚才所说的，“飞雪连天射白鹿，笑书神侠倚碧鸳。”这十几本书，十几套数当中，只有可数的几个人打通了任督二脉，其中有我们熟识的，熟知的三个人，他就是有一个就是天龙八部中的虚竹。还有倚天屠龙记中的张无忌，和侠客行中的石破天，他们三个是自己打通了任督二脉儿神雕侠侣当中的黄蓉。也不算是神雕侠侣中的，是射雕三部曲中的黄蓉，她是借助外力完成的此次打通任督二脉的一个行为。

到这个时候，一定允许我自恋一下下，自恋的表示就是可以大言不惭的讲一讲书中的内容，告诉大家我是读过金庸的~~其实这个也是我在备课的时候根据自己的印象找了找原著，真的没有背下来。

那我为了讲的更清晰呢，我描述一下打通任督二脉后的小说中的内容，先说张无忌，我比较喜欢的武侠人物，看过小说的朋友们都知道张无忌修炼的是九阳神功，这个九阳神功在整套书中，有很多人学习过，但是九阳神功的大成境界非常难。可是张无忌却偏偏被困在乾坤一气袋里头，这件宝物非常严密，刚好又有成昆的幻阴指在一边为张无忌起着催化的作用。我们来听一听书中如何描述——

“原来便在这顷刻之间，张无忌所练的九阳神功已然大功告成，水火相济，龙虎交会。要知大布袋内真气充沛，等于数十位高手各出真力，同时按摩他周身数百处穴道，他内内外外的真气激荡，身上数十处玄关一一突破，只觉全身经脉之中，有如一条条水银在到处流转，舒适无比。”这段内容就是书中描写的打通任督二脉后的状态，我们细看一下，“全身经脉之中，有如一条条水银在到处流转，舒适无比。”经脉之中竟然感受到了水银，大家理解一下，那是多么的疏通，无比流畅的感觉。虚竹和张无忌都是金庸武侠中半神级别的高手，这和他们打通了任督二脉关系十分密切。我同时也找了几张图，虽然感觉不太满意吧，大家理解就好~~

还一个就是打通任督二脉的描述，就是《侠客行》中的石破天！书中这样说的，石破天参照着太玄经最后一篇的蝌蚪文，运转着体内的真气，竟然“可以将全身数百处穴道串成一条内息，内息汹涌澎湃，如一条大川般急速流动起来。”这种状态是任督二脉被打通的最典型表现，向我们再一次证明：任督二脉的打通，对练武之人来说难得的，同时变成了高手。

那我在这里发三张图片。这三个图片的是影视作品当中，关于这三个人的一个形象，我就想给大家分享一下，虽然说这个图片不是特别的满意，我觉得大家理解就好了。

那刚才我大大小小的说了这么多关于武侠中打通这个任督二脉的一些情况，那我们想武侠当中如此艰难的打通这个任督二脉，那在我们心理学中会是怎样的一个情况呢，其实大道至简，殊途同归，有道理的东西本就一回事儿，只不过从不同维度去论述罢了。大家也许会很好奇，心理学中的“任督二脉”会是什么呢？那有些朋友会说了，你的题目，不是说我与俄狄浦斯吗，那这个一定是跟他相关。那我想说，你说对了，确实如此。

俄狄浦斯其实是一个可以讲得小学生都应该听得懂的一个概念，同时也可以讲得连自己都听不明白的一个理论。我的分享其实只是抛砖引玉，引发大家对“俄狄浦斯冲突进行讨论~~”这个俄狄浦斯怎么会和“任督二脉”搭上关系呢？请大家让我慢慢的说~~这回是自恋又冒了头~·

心理学意义上，“二脉”可以理解为一个人最早的两种人际关系，那我们最早的人际关系是什么呢？一个是妈、一个是爸，两个人，妈一脉，爸一脉，就形成了我们说的“二脉”，解释了二脉还是需要说一说打通，所谓“打通”就可以理解为心理发育过程中熊孩子与爸和妈相处良好，没有太大的创伤裂痕或者太多的压抑委屈。妈一脉、爸一脉，再加上熊孩子自己，正好就是一个俄狄浦斯三角。

那我刚才说的这句话，大家可以在隗老师的文章当中看到，那然后呢我就想用一本书上所说的一些内容，我来读一读，这本书的名字是《俄狄浦斯情结-精神分析最关键的概念》，我下面说的这些内容均是出自这本书。

然而，这固化的幻想却在弗洛伊德学派描述的情节中彰显出它的本质。

同时为什么说俄狄浦斯情结又不是妈、爸和熊孩子之间爱与恨的故事，而是关于性的故事？

这就是所谓的身体得到快乐经历的始末，这其中包括：得到抚慰、拥抱；或是受到侵蚀；或是炫耀；或是审视自己，等等。总之，肉体上可以得到快乐，同样也可以获得痛苦。俄狄浦斯情结并非是一个来自感觉或者温柔这些方面的事物，而是来自于身体、来自于欲望、来自于幻想与愉悦的个人、事物。

请不要怀疑，妈、爸与熊孩子之间温柔的爱与恨，这些家庭内部发自内心的爱恨情感，都伴随着性欲的震颤。

当然大家觉得枯涩不明白，也不要着急，因为俄狄浦斯情结根本就不是一个着急的事，他不仅仅是成长中性的骤变，它也是在婴幼儿无意识中模拟的一个幻想，事实上，俄狄浦斯情结穿插在过去的经历而引起的震撼早已铭刻在孩子的无意识中而且伴随其一生。我们一生都在慢慢解决的问题，不明白不是挺正常吗？

刚说的特别文的一段儿，那就是我简单的介绍一下关于什么是俄底浦斯情结，这里有很多的解释，我这里只是我自己个人的一个理解：它是在小孩大约4岁的时候，发生的一段过往的经历。不可控制的性欲望过载的这段经历，学会控制自己的冲动，并且逐渐调整以适应这个不成熟的身体的界限、初生意识形态的界限、恐惧的界限，总之，在这些心照不宣的律法限制下，命令小孩停止把父母继续当做性的客体对象。

在说回我们关于任督二脉的问题，那如何打通“任督二脉”呢？这事儿在隗老师的文章中有讲解，大家可以慢慢的研读；我在这里做个简单的概括，这个概况也许就是我前面那段话的人话版，就刚才说的那段话，其实我读出来感觉都不是特别的清晰明白，那我介绍一下~

我们以男孩为例，当男孩小的时候，男孩对母亲产生性爱，他就喜欢占有母亲，敌视排斥父亲，有一些小男孩就会在这个时候说：“我只要妈妈，不要爸爸。”就是我们所说的恋母情结。同时还会钦佩、模仿父亲，这个时候的情感是矛盾的，他为什么是矛盾的呢？他害怕惹怒强有力的父亲，害怕的是被父亲割掉自己的阴茎，就产生了阉割焦虑，这个时候就会放弃对母亲的爱，加强对父亲的模仿和认同，将父亲的形象内化，成为自己人格的一部分，这个时候恐惧性的幻想就会逐渐消失，达成最后的公平的竞争母亲的感觉。

打通后会是一个什么状况呢？有朋友会问我，你讲了那么多，俄狄浦斯这“任督二脉”怎么才能算是打通呢，我先说，如果打通“任督二脉”之后，整个人同时也会上升到一个全新境界，如同武侠小说中描述的那样，每个毛孔都透露出舒坦的感觉，表征出来的状态大概可以总结为：各种人际关系相处良好，情感丰富又收放自如，而且他还能够允许自己的自恋遭受打击，自我界定非常清晰。

那这就是刚才我为什么在前面一直要说我要自恋一下，我要自恋一下下，然后这个自恋就会冒出头，刚才讲到这些内容的时候，我更多的就会想的是“我在讲这些内容当中，也许一会儿的时候会有人说你讲的课特别的烂，那OK，那我是允许我自己的自恋遭受打击的，也是可以承受的，同时我对我课也有一个正确的评估，所以说呢，那在这个时候，至少我在这个环节当中，我展现出我的俄底浦斯情结，至少还算是修通了一点点。”  当然了，刚才我说的这个关于自恋的这个话题，其实是我刻意自己安排的，可能有的朋友不会说这个事儿，他们对这个无感，那同样我也觉得其实无所谓，有感觉的人可能会有一种感觉，没有感觉也是很正常的一个事情。

上面零零总总的说了那么多关于“任督二脉”打通的事情，我们还是需要了解一下俄狄浦斯王的故事。

因为在这个课程讲中我没有了解我们这里这个群当中的朋友们的一些背景，我不知道他们有没有学过精神分析，或者了解俄狄浦斯。关于俄底浦斯情结有多少的了解，我一会儿会放一张思维导图。我用思维导图的方式，给大家简单的分享一下关于这个俄底浦斯王的故事及他传达给我们的一些内容。

我放上了一幅思维导图，我用思维导图的方式给大家简单的分享一下，关于故事《俄狄浦斯王》里传达给我们的一些内容，前面我也说了，这是一个希腊的神话故事，一个十全十美的的悲剧故事，说他是悲剧是因为这里面有很多的悲惨元素在里面，比如说当俄狄浦斯出生的时候就有一个神谕，就是有个外在的声音一直在说，逃避不开的厄运，弑父娶母、被抛弃，挖去双眼，自我放逐.....于是，他的亲生父母为了预防这个神谕的发生，就把俄狄浦斯抛弃掉了~

他被抛弃之后到了他养父养母的国度，然后这时候，他的养父，养母就把他收留了。但是当他知道自己被收留以后他就知道关于这个神谕的传说，说他会杀父，娶母，但是他不知道他现在这个父母是他养父养母，于是他逃跑了，在逃跑的过程当中，他为了躲避这个（神谕），他就逃离了他养父养母的国家，在这个途中他受欺负，然后在逃跑过程当中杀了几个人，其中有一个人就是他的亲生父亲，但是他真的不知道啊~

由于俄底浦斯的勇敢，他后来又战胜了人面狮身的女妖。这个时候他就被那个国家的人拥戴成王，他赢取了前王的王后，而那个王后其实就是他的母亲，她其实是不知道的，后来他们还生育了子女。当这个事情发生之后呢，他们国家发生了瘟疫，这个时候有一个声音出来说，我们要寻找出杀害前国王的凶手，这个时候神谕又一次出现，最后找到凶手，原来凶手是俄狄浦斯自己，他才知道他真的变成了“弑父娶母”的人。当他知道这件事情以后，他的母亲就选择了自杀，他自己本人呢，特别震撼的把自己的双眼挖去了，然后自我放逐，再也不在这个国家出现了。

俄狄浦斯故事的主线故事我刚才粗旷的说了，其中还有很多隐喻的含义，这个名字”俄狄浦斯“他在希腊语里面是“肿胀的脚”的意思。就是一个很有意思的隐喻，为什么他的脚是肿胀的呢？就是因为他爸爸在抛弃他之前，用铁丝穿过他双脚的肌腱，把它们捆在了一起，这非常的有象征意义。那这个象征意义是什么呢？就是说他会告诉我们，有俄底浦斯情结的人或者说有俄底浦斯冲突的人，不会离父母太远，一般都不会远走高飞。

而且刚才在这个故事当中呢，我也讲到了，它会知道这件事情发生以后他自己自毁双目。那这个是什么意义呢？就是说，他所有的事情成功了之后，“自毁双目”，就是他对自己进行了自我惩罚，这个自我惩罚在俄底浦斯冲突当中也有很多的隐喻，就是说，我们成功之后，将会受到严惩。

那我刚才就俄底浦斯王的故事讲了他很多的内容，其中有它的意义也好，隐喻也好，俄狄浦斯冲突是一个普遍存在的现象，就是我们大家都有。它停留在我们潜意识的深处，我们自己也许不能够觉察，但是我们可以通过一些自己的状态来了解我是不是有俄狄浦斯冲突？大家做一个互动，我找了几个问题，大家可以自己回答一下~

1、比如我是不是取得了我所希望的成就？

2、是不是赚够了能够满足我的需要的钱？

3、有没有让我觉得舒服的人际关系？

4、是不是实现了我小时候得很多的梦想？当然这个梦想不是弑父娶母的梦想，而是一些现实层面的梦想。

如果刚才我说的所有的东西你都达到了。那我确定你的俄狄浦斯冲突已经减少到了最低的水平。但是如果所有这些东西你都没有实现，那么不管你有没有意识层面的纠结，都表示在潜意识层面有一些不敢让自己成功的因素在限制着你。

那OK，我刚才也发上了一张片子，这个片子说，虽然说这些东西我们是都达到了，我们这个俄底浦斯冲突已经到了最低的水平。但是我们还是有的，在曾奇峰老师的课程当中，他说以后，将来没准儿评论一个人，他会说，你是一个神经症的人，那说明其实你只是有一些俄底浦斯冲突，人相对来说还是比较正常的，那这只是曾奇峰老师在有些课程当中的一些表示。

而且他同时认为，在说这些话的时候，说表明这个人有一些神经症，说他是神经症性的人，其实是对他的一个表扬。那OK，我们在这里呢，可能也会说，当我们有一些俄底浦斯冲突的时候，我们的人其实也是应该可以的。

那就像刚才我说的这样。我刚才讲了很多很多方面关于俄底浦斯冲突的知识，还有武侠当中对他的一些理解，那为什么我这次把这个题目定为《我与俄底浦斯情结》呢？

说到这里，我举个例子：这是一个最近发生的故事，其实是我自己个人的一件事，前些日子某机构邀请我录制一个视频课程，这个视频课程我还是蛮喜欢的，而且我也特别的开心。然后在春节期间呢，我一直都在努力的准备这个课，然后打算把这个课讲的更加的尽善尽美。在讲这个课程当中呢，我又觉得自己可能不够好。于是我就把我手边儿所有的关于课件类的，所有的课件、文件、书籍、视频等等等等等等，大家听我刚才说的这段儿的时候，其实我自己嗓子都是有问题的，我貌似还是卡在了一些我自己的俄底浦斯冲突当中。所以我希望能通过这个机会分享给大家，我对俄底浦斯的理解。那还说到刚才我准备这个课程当中，那这一个假期当中，春节的几天，我看遍了我手边儿关于我讲课内容的所有的文件，内容，我还准备了PPT，然后自己在家里进行了很多次的试讲。自己试讲的效果还是蛮不错的，自己认为是可以的，于是我信心满满地参与录制。我在试讲的过程当中我准备了将近一个多小时的内容。然后.......大家伙儿都听出来了，当我说这个的时候，大家可以想象一下后面的故事就是很有意思的地方，等我再去讲这个课程当中的时候，我发现我在讲课过程当中，讲到一个地方，它就卡壳儿，这卡壳儿是那种不是像我刚才说的那种，只是这个词儿想不起来了，那这个卡壳是什么呢？我瞬间的回忆就是那种比那个想不起来词儿还难受，是卡在那儿，头脑当中一片空白，不知道后面要讲什么，直接定格定在那儿了。当时在这个录制课程的过程中，有一位老师就跟我说，馨允老师，好像你讲的课我觉得你都讲出创伤来了呢？当她说出这句话的时候，我突然就想起了我的以前很多关于在讲课过程中、关于演讲过程中，还有很多的时候出现过的类似情况。一个场景的，在我脑海当中有了很多的体现，而且在那个时候，其实我是讲的一半儿发不出声音来的。然后我就发现，其实我讲这个课当中，因为我定的题目是讲这个课程当中的一些知识。但我讲这些知识的时候，我的全身就没有流畅的感觉，就把那些知识卡在我的印象中，卡在我的嘴边儿上，实际上我说不出来。但是这种体验在我自己内心当中有很多很多的感受，但是知识表达不出来的时候，我的体验好像也出现不了。这个事儿引起我很大的反思，当时我就在想发生了什么，让我再准备的这么齐备的情况下，而讲课的过程让我如此的难过，而且发生不下去，进行不下去，我就想其实我是在很多人的面前证明我不行，我不能够去讲这个事情，我不能够成功，虽然说我准备的很好。在临门一脚的时候，我退缩了，我做不到。当我有了这个理解的时候，我就发现，我自己就是处在这个俄底浦斯情结当中。我自己就在俄底浦斯情结当中，在这样的时候，我如何才能把这个知识讲出来呢，所以说我只有我自己处理好这一块儿（俄狄浦斯情结）的时候，我才能去把我自己想要表达的知识去讲出来。其实我更多的是对我自己的一个担忧，我认为我不行，我觉得我如果讲成功了，以后是不可能的，我准备的再多，如果说我讲成功了，那也是不真实的，我会受到惩罚的，这个就是我当时在讲课过程当中，我自己体会到的俄底浦斯情结，就是关于刚才我说的那个隐喻的部分，就是你是不能成功的，如果你成功之后你会收到惩罚，比如说像俄底浦斯一样，他会被挖掉双目。我宁愿忍受不能成功的那个痛苦，我也不能享受成功后的欢乐。这是我对俄狄浦斯的一个理解，而且当时是我自己个人的一个故事，我想这个故事可能就是我与俄底浦斯情结的故事。

那刚才我分享了一个自己对俄狄浦斯的一个理解，还有一个自己的故事，这个故事呢，我不知道我说的是不是能够明白，因为我确实在这个体验当中的时候，我可能讲事情讲的不够清晰，但是我希望能给大家有一些启发，然后让我们在面对同样事件的时候会对自己有一个重新，有一次看到的机会吧~

那我把我的这个故事也分享给大家，希望大家有一定的启发：

因为我这个人没有看起来那么严厉，自己个人感觉还是蛮亲民的，在参加一个活动的时候，我跟一个活动当中的领导者起了很大的冲突，这个冲突以至于我就直接和他说：“你闭嘴，不许再说话了，我讨厌你说话。”这是一个团体，一个体验过程，是一个人际关系的团体。在我说了这个话的时候，那个带领者后面其实没有说任何的话。然后在那个情景当中，其实好像我就是战胜了带领者，我成功的挑战了权威，而且在挑战权威之后，好像所有的事情我都赢了。但是在那个我挑战权威胜利了之后，我实在想不起来发生了什么（这个也是有意义的），但是我会知道我当时在这个成功之后，全场在说什么，我不记得，但是全场说话的时候其实我是哭了的，我很难过的就哭了。当时很多人都不理解啊，就是你去挑战了权威，你把权威都给打死了，你怎么最后还会很受委屈的在哭？这个事儿让很多人很多人都不明白。其实当时我最多的一个感受，一个想法，就是说，在那个过程当中，我挑战权威胜利了，但是我自己内心当中其实是很害怕的、很难过的，因为我觉得我挑战了权威以后我就会受到惩罚，对我来说是我自己内心当中的一个惩罚，极其的委屈，极其的难过，无人能够理解，于是我在那个大庭广众之下哭了，我哭的还是蛮惨的。在这个活动结束的最后的活动环节当中，那个权威给了我一个表达，让我觉得有了一定的治愈。也就是说我自己的俄底浦斯冲突，在那个阶段有了一次修通的机会，当我面对那个权威表达完了各种愤怒，然后跟他报吼之后，然后我自己还很委屈的时候，最后那个权威问我，“我还好吗？”在那一瞬间，其实我的俄底浦斯冲突，在那个时间段感觉就修通了一部分。因为我终于明白，其实我在挑战权威背后，成功之后，其实并不一定受到惩罚，那个惩罚是我自己内心当中给我自己的。那我说了这个故事也是我们自己和俄狄浦斯情结相和解的一个故事。

最后，我们来总结一下今天分享的内容：

1、介绍了关于武侠世界和心理中关于打通“任督二脉”的一些感觉；

2、简要介绍了关于俄狄浦斯情结的一些有意思的知识；

2、最后交流了一些与我们相关的“俄狄浦斯情结”和解的故事；

俄狄浦斯它就是一个概念，在精神分析学派中极其核心的一个重要概念。对我们咨询师而言，这种模式的将协助我们思考。我们都曾经体验到欲望、幻想，同时我们也通过自己的感受，体验过此类情感，害怕被冲动战胜，并且我们最终学会了要克制自己的欲望并且愉快的投入社会。这个也许就是俄狄浦斯情结带给我们的。在分享的快结束的时候，俄狄浦斯情结他是一个神话，在我们内心中不亚于一场战争，而这场战斗最好的出路，就是和解。与我们自己和解。

好，今天的内容分享就到这里，感谢大家的收听，我们分享的过程正如我们中和心理说的那样，”我们的内容是“始于精分，不止于精分”，那在这里我希望能跟大家有更多的情感交流，更多的对我们一些知识的了解，或者对我们自己个人的了解。期待着与大家的再次相遇！