压力有时候可以转化成动力，但是很多时候，压力跟动力都不是正比的关系。
相反，当压力达到一定程度时，压力和动力有时候还有可能成一种反比的关系。
就是说，太大的压力，很有可能毁了一个人。
对于孩子来说更是如此，虽然家长望子成龙的心可以被理解，但是如果家长经常纠结孩子的成绩，常常因为孩子的未来而焦虑。
那么孩子也会陷入这种焦虑当中，承受本该不是这个年龄要承受的压力。
李女士就是这样的一个人，因为自己是一个事业非常成功的女人，所以也对自己上五年级的女儿抱有很大的期望。
希望自己的女儿能够好好学习，将来考上好的大学，也可以有一份自己的事业。
无论是生活上还是学习上，李女士都十分重视，经常要求女儿把她留的任务完成的一丝不苟，希望女儿能够跟她一样严格的要求自己。
由于孩子快要升初中了，所以她又多给女儿报了两个补习班，这让本来时间就被安排很紧的女儿，一下子没有一点空余时间，晚上也要学到很晚才能睡觉。
在这种高强度的学习状态下，女儿近期的成绩变得极度不稳定，忽高忽低的。
又一月考成绩下降，女儿直接就崩溃的哭了起来，当李女士发现时，才意识到自己近期给女儿的压力太大了，以至于让女儿也跟着陷入这种焦虑中。
家长产生焦虑的原因其实有两点：
第一，对孩子的期望太高。
这种期望都建立在父母的美好幻想当中，给孩子设立的未来生活，就是一个高标准的生活，同时也担心孩子达不到该怎么办，所以会时常焦虑。
第二，没有意识到她还只是个孩子。
其实，小孩子的世界很简单，那就是开开心心就好，所以家长一定要放好心态。
只要保证孩子有一个健康向上的心态，有一个正确的价值观和人生观，那么孩子以后一定会有一个不错的生活。
所以，家长一定要想办法从焦虑中走出来！希望这些建议可以帮助到你。
（1）多挖掘孩子的闪光点
成功没有特殊的定义，只要达到了自己理想的状态都是一种成功，所以不要强制的去追求成功。
每个孩子都有自己的闪光点，比如：勤劳、善良、坚强等。
这些美好的品质，一定能给孩子将来的生活带来很多好处，所以不要未来追求成绩，就忽略了孩子身上最值得赞美的东西。
（2）多问问孩子的想法
每个人理想的生活都是不同的，每个孩子的梦想也不一样。
所以家长在给孩子规划生活时，不妨多听听孩子的意见，尊重孩子的想法。
毕竟这是孩子们自己的人生，以免出现你期望的生活，并不是孩子想要的这种情况。
（3）多与孩子交流
交流是增进彼此感情最好的方式，如果你因为越来越搞不懂孩子而焦虑，那么不妨反思一下自己，有多久没有跟孩子谈心了？
每个孩子都是童真可爱的，他们的世界往往很简单，如果你愿意静下心，跟他们交流一下，那么焦虑一定会减轻不少。
希望每个家长在焦虑的时候，都能去接受一下孩子的内心世界，他们的世界简单、干净，足够让人放下焦虑。
也希望每个家长能够放宽心态，相信自己的孩子，也相信自己！
