又听了一次课,总算明白应该怎么吃了

宝宝,今天上午妈妈又去医院听课了。上次听课有些东西不是很清楚,今天又听了一次,并且把自己的疑问提出来,这下子才更明白在饮食上应该怎么吃。

因为有妊娠糖尿病,妈妈要在饮食上严格控制,定时定量,既不能多吃,怕体重长得快,血糖高,可又不能少吃,怕宝宝的营养不够。

所以妈妈的饮食既要保证宝宝的营养,又要保持血糖在正常范围内。很多妈妈喜欢吃的东西,现在都只能看不能吃了。

虽然忍得非常辛苦,但是为了妈妈和宝宝的健康,这点忍耐不算什么。况且从另外一个角度来说,这样妈妈能保持合理的体重,而且能省下不少吃喝方面的花销。

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