人，不可能没有情绪。从我们呱呱坠地开始哭泣的那刻，我们懂得了哭泣。哭泣，也是一种情绪的表达，一种感情的宣泄。那时小孩子的世界，情绪的变化对于大人来说是正常的，那么我们大人的情绪也是可以像小孩子一样变化无常吗？答案是否定的。当我们迈向大人的时候，就有人告诉我们一定要管理好自己的情绪，情绪的失控会造成双方伤害，那么我们对于情绪的认知也是否是这样的呢？
就拿我自己作为一个例子来讲吧，前两天同事因为开收据的问题吧就闹僵了，大家都知道每个公司都有自己的规章制度，同样的，我们公司的有些东西没开收据的话是会被罚款的，当时我也是挺忙的，根本腾不出空余时间去帮助别人，然后她知道自己要被罚款的那刻起，心情就不愉快了，我经过房间门口的时候，正好听到她在对其他同事说：“我当时那么忙，她都不知道帮下我。”当时我一听这个话，心里那个气啊，你说怎么会有这种人呢？我平时帮忙的也不少吧，只要是我有空我都会帮助其他同事，她只是因为一点点事情就应该理所当然的抹杀我之前的功劳么？俗话说：我帮你是情分，不帮你是本分。本来就是自己分内的事情，有其他同事来帮忙的话，不是应该感激都来不及吗？说实话，当时听到这样的话，心里真的就是凉的，感觉自己心里想不通，觉得人都是自私的，一关系到自己的利益就否定了所有，因此当时我还郁闷了很久。
今天公司开会，老板说到当我们自己有目标、有理想的时候，其他的负能量对于我们自己来说只是一种奢侈，我们会为了自己想要得到的目标而为之努力，哪里会有时间去计较那么多呢？在联想到前两天发生的这件小事，我就真的觉得要是那个同事亲自来我面前说我，我也不会郁闷了，我会屏蔽掉她传递给我的负能量，我要为了自己想做的事情而努力，我的脑海里都是我的目标和需要完成的事，哪里还会有时间去计较别人的想法呢？
因此，不论我们过的贫穷还是富足，我们自己都应该努力去控制好自己的情绪，并且为了自己的目标和理想而为之努力奋斗！
