还记得12月7日，我们谋划一周后开始了第一次跑步活动，八个人参加：梅兰姐，刁老师，鲁总，毅文姐，红义姐，泉哥，露露，我。做了十多分钟跑前拉伸，梅兰姐还非常兴奋地和大家打羽毛球，然后我们去西南民族大学操场跑了两圈，运动量2公里，跑完后拉伸，拍了很多快乐的运动照片。
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今天因为加班的人较多，参加的人员有6人。毅文姐，刁老师，鲁总，露露，红义姐，我，还有姜夔医生一路新奇地陪伴我们，哈哈。今天我们跑到了彩虹桥，虽然目标是人民公园没有达成，但是跑回来3.5公里还是值得纪念！比第一次多跑了1.5公里哦，大家都棒棒的！我们要继续快乐地跑下去。
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露露虽然说跑不动，但是她发起力来还是跑得挺快的！所以说，只是去跑就可以啦！🤗你永远比自己可以想像的更棒！每天进步一点点！
刁老师的热情和坚持让我很触动，我以为刁老师只是新鲜一下跟我们跑了一次，没想到今天还等着大家一起跑步。
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鲁总跑起步来的少年人模样真好看，不再是平时的那个大叔了，坚持、加油，和大家一起快乐地跑下去吧！
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毅文姐，平时很文静淑女，运动起来可是动作到位、不偷懒，跑起来很有活力。
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红义姐：对跑团活动可是很上心，以为昨天就是周三了，早早换上运动装备，。今天只有你到达了人民公园，
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西贝：跟大家跑步虽然没有一个人跑那么痛快，但是看到从来不爱运动的你们，积极参与进来我真的好开心！🤗玉林精神就是从来不拒绝新鲜事物，并且大家都积极参与，改变自己。一点点进步都值得嘉许！因为每天进步0.01，365天就是37.8，而每天退步0.01一年就是0.03。
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希望下周三，有更多同事加入，享受运动的快乐，一起来，更精彩！
