很久以前，我的右肩有肩周炎还有颈椎病。那时候年轻，不记得是否疼痛的厉害，很多年没有疼痛了。
今年四月的一天早晨，我在湖边跑步，可能是晨风较凉，身上淌汗后，被凉风侵袭，回来后右边肩周连同大臂膀开始酸胀疼痛，每天被折磨的不知如何是好。按摩刮痧拔罐均无减轻。直到半个多月才逐渐好转。
六月份，又犯了一次，疼痛了半个月。
这刚进入八月，又已经疼了五天，用了各种办法，拉伸，做引体向上，按摩拔罐，还是一点作用都没有。
走路疼，坐着疼，躺着疼，锻炼疼，怎么它都疼，这种滋味实在是难以言说。
当疼痛难捱时，我已经没有任何理想，唯有一个愿望：别再疼了。
为了不中断日更，我忍着疼痛敲完这些字，给自己一个安慰。
