周检视5.12-5.18 2019

没有记录,就没有发生!(本周关键词:      )

8.0版 90天目标 (19.4.1-19.6.30)

早起

泡脚

每周事项:

樊登读书会(每周一本)

数学课(每周三节课  ) 

跑步(吴栋陪你跑)                                                                                                     

每天事项:

早起

泡脚

阅读

🍀【健康】

 1.早6:00晚10:00 

 2.跑步(吴栋)

🐸【学习】 

1.大陆数学课,提高女儿思维逻辑能力,(每周完成3堂课的学习,每天安排游戏时间)

2.舒中胜有话说(周一到周五)

3.樊登读书会(每周听一本书)

4.陈默老师的课程

5.二阶软件 学习

🐸【事业】

1.听百万销售课程

2.精读销售技巧方面的书三本(每月一本)

🍀【家庭/亲子践行】

 1.帮女儿建立良好的生活习惯 ,形成良好的生物钟 (早6:40,晚21:00),每天亲子游戏时间15分钟 (数学游戏)

2.每天磨耳朵30min以上

 2.态度温和,让自己柔和起来.学会赞赏和夸奖

 3.修复夫妻关系

 4.每周与父母电话,

番外:

1.春楠化妆课(十点课堂)

2.春楠整理课(喜马拉雅)vip截止1.16

【本周青蛙】

本周回顾

周日:母亲节电话妈妈,也收到女儿和老公的祝福

周一 :中医院拜访

周二:二院+陆埠+邦尔拜访

周三:中医院+二院拜访

周四:树兰定位+丈亭拜访

周五:丈亭拜访

周六:亲子陪伴

本周总结检视

1.健康:

2.个人学习成长:

数学4节+樊登《原生家庭》+李娜衣橱整理+陈默老师喜马拉雅课程+叶老师新课程1段


3.事业

忙碌充实的一周

4.家庭和亲子

5.社交/朋友

6.小确幸

反思感悟

【本周目标外青蛙】

1.fcous俱乐部作业

2.

3.

4.

5.

6.

7.

【下周重要青蛙】

1.拜访客户

2.整理

3.

4.

5.

6.

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