what:

  人性是一种对熟悉东西比较容易接受的，对不熟悉的东西会潜意识抗拒的。  人际关系和学习都是如此。 

  对熟悉的东西，大脑会处理的更加快速。

why:

    内心接受---》大脑处理

    内心拒绝---》大脑拒绝处理或处理较慢

when: 

       知道这点后， 在学习方面做一些应用.

      当你在学习一些难懂的方面想做突破时。

how: 

       1.比如学习编程， 英语对编程的重要性也不言而喻， 在自己看到陌生的词语时， 大脑处理的速度和效率相对较慢。

                  或者看到大段枯燥、难懂的源码时，那么对于手抄一遍，在去理解，效果会好很多。

       2.  学习原理性的也是，如果有很多专业的、陌生的名词。 大脑也会抗拒很多， 手抄可以快速增加熟悉度。 加快接受度和大脑的处理速度。

       3. 手抄英语也是如此