宝贝，当你昨天回来跟妈妈讲，在老师家吃饭不愉快，很讨厌阿姨的时候，妈妈心很疼。你有多么难受，妈妈就有多么难受，甚至比你更难受。

我知道你现在很辛苦。因为成绩的原因总是会被同学老师排挤，但是宝贝你知道吗？当你长大回想过来的时候，或许这段经历。会给你很大的启发。

每个人都会经历失败与成功，高兴与失落。妈妈总认为你比较自卑，老师说我错了。可能我真的错了，我自己小时候自卑，所以我也把你想成自卑了。老师说你在学校玩的很开心，很快乐，妈妈替你感到高兴，以后妈妈再也不会在心里想你是自卑的了，妈妈觉得你一定会是一个越来越优秀，越来越自信的孩子。

当你遇到困难的时候，知道回来告诉妈妈，想让妈妈关爱你，做得对。

不管你在外面受了多大的委屈，回来。妈妈在这里等着。妈妈就是你的后盾。谢谢你分享了你的喜怒哀乐。让我参与了你的生活，谢谢孩子。妈妈除了能给你带来关爱，还想帮助你妈妈，想把学到的心理法则教给你。

你知道吗？宝贝，任何事情都是有两面性的。当你关注一个人和事物的缺点的时候，你往往可能忽略了它的优点。那我们要不要尝试着睁开一只眼睛来发现阿姨的一点优点呢？你发现了阿姨的优点，你就会对阿姨产生好感，那么反过来阿姨也会对你产生好感，看到你的优点，以后在阿姨家吃饭就能更开心了，自己心情愉快对不对呀？

你知道吗？每个人都是魔法师，妈妈就是一个很好的魔法师，妈妈小时候就在想，一定要远离那个农村，不想种地，后来妈妈真的实现了，妈妈想找一个帅的老公，你看爸爸多帅呀，走到哪里都有人夸爸爸帅，妈妈生了你也是我想来的呀，因为奶奶很喜欢男孩，妈妈第1胎生了你，奶奶开心了，妈妈就幸福，因为生了儿子奶奶会对妈妈好，妈妈是外地嫁过来的。有了你，后来奶奶对妈妈好，妈妈和奶奶才能和谐的相处，一家人过得多幸福啊。

你看妹妹也是妈妈想来的，妈妈希望有一个女儿，大大的眼睛，圆圆的脸蛋，瘦瘦的身材。妹妹现在正是妈妈理想的样子哦。你看你有没有发现妈妈想的都是往好的方向想的呢。

比如你在想着阿姨的缺点，不想在阿姨家吃饭，那后面心情很失落，你总是会想到不好的，所以你在阿姨家吃饭的时候总是感到不愉快，那如果以后你尝试着把自己不好的心情舒缓一下，让心情慢慢的好起来，那你以后在阿姨家吃饭是不是就会愉快些了呢？

妈妈早上交给你了一个舒缓的方法，不知道你听进去了没？妈妈希望用写信的方式再给你讲一遍等你。当你觉得有一个事情让你心情不愉快的时候，你就写下来，然后再想一下让自己心情更好一点的语言再写下来，写出你内心的感受，就这样一句一句的写，每当写的一句都会比上一句感觉好一点，这样慢慢的心情就会平静啦。

比如我不想在老师家吃饭，讨厌阿姨，或许阿姨就是那样的性格，她对他自己的孩子非常严厉，她那么对我，是希望我好，我知道这样会让自己不舒服，抱抱亲爱的自己，你委屈了，我想要以后阿姨对我好一点，我先对她热情试试看，看到她对她有礼貌的笑笑试试看。

这是妈妈的角度写的舒缓，宝贝，我相信你会找到适合你自己的舒缓。

或者就像你昨晚说的，阿姨没有优点，那我们能不能给阿姨装一个优点呢？以后当阿姨有这个优点的时候，我们就用放大镜把它放大，经常寻找阿姨身上的那一点点优点，慢慢慢慢的就会发现阿姨的优点越来越大，他的优点大到一定程度的时候，就不会去想他的缺点了，你发现了阿姨越多越多的优点，你看到他心情愉快，阿姨也是能感觉到的，那么反过来阿姨也会对你很友好的，你觉得对吗？宝贝。

妈妈说的这些，不知道你暂时能不能听进去，但是。这是对你的一生都会有影响，凡事都有两面性，我们尽量去想好的那一面。

就比如说今天早上你想妈妈送你到学校门口，跟妈妈再聊会儿天，妈妈这样做了，要是以前我会想你这么烦人还要我送，送了还要我陪你，我肯定会骂，你不开心，那你也不会想让我送对不对，但是妈妈现在不这么想了，妈妈觉得你能让妈妈陪着你，想让我陪你聊聊天，你是喜欢妈妈，依赖妈妈，现在马上就要小学毕业了，那以后上初中妈妈就没有这个机会了，妈妈觉得很感动很珍惜这个机会。

你看妈妈是不是发现了这个事物的优点就不会去想不好的，就不会是以前的妈妈啦。妈妈开心了你也会开心对不对？

对于任何的人和事物，你要是看到了他的优点，人家反过来也会以同样的方式来待你，就像妈妈去买衣服，人家还会送我一块手表电话，妈妈去给你买被子，人家还会免费帮我把你那个大的被套缝一下，为什么呢？他们为什么对妈妈这样呢，因为妈妈看到了他们好的一面，他们觉得和妈妈相处起来很愉快，所以他们也愿意这样子，最终受益的是不是还是自己呢，自己心情开心了，别人还会觉得我们好，然后别人还会送东西给我们，这样是不是收获很大呢？

当我们怀着感恩的心生活，一双眼睛总是会发现一些人事物的优点，那么以后不管我们在学校社会家庭你都会很幸福，反之，你走到哪个地方都会发生同样不愉快的事情。

孩子，妈妈希望你的这一生都是快乐的，你快乐妈妈也快乐，妈妈快乐，你也快乐，对不对呢？