01
这两天,《摩拜创始人套现15亿背后,你的同龄人,正在抛弃你》这篇文章火了,而且惹恼了韩寒,他在微博发文怒怼。
粉丝也分为两派阵营,互怼互骂,各说各道。
抛弃派认为,你韩寒站着说话不腰疼,你个亿万富翁凭什么让别人都别长野心了?
韩寒派认为,你不仅贩卖焦虑还制造恐慌,一堆不知天高地厚的人放着好好的工作不做要跑去创业了。
有网友为了怼爆文作者,还贴出了下面的留言:
溥仪3岁即位,你的同龄人,正在抛弃你;
哪吒7岁闹海,你的同龄人,正在抛弃你;
王俊凯17岁身价过亿,你的同龄人,正在抛弃你;
奶茶妹妹23岁身价500亿,你的同龄人,正在抛弃你……
很巧,这篇文章出来的前几天,在一个群里,一群90后的年轻人在讨论报哪种学习班,也诉说他们的各种焦虑,因为他们也害怕“时代把你抛弃的时候,连招呼都不会打一声。”
当时我跟他们说,你们的焦虑被时代提前了。
我在20几岁的时候,只有来自工作和自我的压力,并没有害怕被时代抛弃的焦虑。
这种焦虑,本来应该是中年危机,但现在,时代瞬息万变,不确定性带来的焦虑,明显提前了许多。
平时找我倾诉职场困惑的人,无论是70后80后还是90后,无论有没有挑明,话题都会围绕一点:我很焦虑,唯有升官或发财才能让我不焦虑。歪姐你能告诉我怎样才能不焦虑吗?
歪姐又不是神仙姐姐,如果我知道一夜暴富的秘笈,一定收费告诉你,因为很多人会买,所以我也会一夜暴富。
但是我知道,很多人在贩卖焦虑,所以大概知道,焦虑多少钱一斤。
02
现在的人有少焦虑?
有一天中午大概1点半的样子,我走在深圳南山科技园的路上,特意观察了一下与我面对面走来的人群。
我数了50个人,有男有女,青年居多,部分中年,有38个都是皱着眉头,要么一筹莫展,要么若有所思。
他们在愁什么?
也许是工作没做好,刚被老板diao了一顿;
也许是谈了半天的单子,临门一脚还是没搞定客户;
也许是升职空间有限,眼看这次又要被隔壁小王抢先;
也许是眼看着35出头,晋级没指望,猎头也不鸟了;
……
总之,人生不如意事常八九,要想眉头紧锁,总有办法。
而且在集体焦虑的情况下,任何一件小事也会把焦虑放到无穷大。
03
那么问题来了,同样的事,为什么有的人要死要活,有的人觉得这算个P;同样的坑,有的人从哪里跌倒就从哪里爬起,有的人从哪里跌倒就从哪里躺下呢?
早在2500多年以前,有个叫希波克拉底的医生,提出了气质类型学说。
他根据自己的观察,将人划分为胆汁质、多血质、粘液质和抑郁质四种气质类型。
一直到今天,这四种气质类型还是心理学经典的人格划分标准,在咨询时,有时也会做EPQ测试。
多血质:有朝气、热情、活泼、爱交际、有同情心、思想灵活等优点。
但也容易出现变化无常、粗枝大叶、浮躁、兴趣和情感易变换等缺点。
这种人适宜于做要求反应迅速而灵活的工作,比如管理工作、行政工作、销售、新闻工作者、设计师等。
粘液质:平静,善于克制忍让、生活有规律、不为无关事情分心、埋头苦干、有耐久力、不卑不亢、不爱空谈、严肃认真;
但不够灵活,注意力不易转移,因循守旧,对新鲜事物缺乏热情。
这种人适合做财务、医生、法官、老师、科研专家等。
胆汁质:热情,直爽,精力旺盛。
但脾气急躁,心境变化剧烈,反应迅速,情绪有时激烈、冲动,很外向。
这种人适合做创业者、外事接待、警卫、导游等。
抑郁质:抑郁质的人神经类型属于弱型,他们体验情绪的方式较少,稳定的情感产生也很慢,但对情感的体验深刻、有力、持久,观察细致、非常敏感。
但小心谨慎,思考透彻,在困难面前容易优柔寡断。
适合的职业:文职工作、秘书、艺术工作者、哲学家、科学家等。
现在知道,为什么我们不一样了?
别说龙生九子,各有不同了,你爹妈和他爹妈不同(基因及家庭),你的成长经历和他不同(个人因素),你有好闺蜜而她没有(社会支持),你凡事喜欢找自己茬而她喜欢找别人茬(归因模式),这些原因都会构成不同的人格。
总而言之,人与人生而不同,只是很多人不了解自己罢了。
现在就不难理解,面对同样的问题,为什么有的人能够迎难而上,有的人愿意激流勇退了。
总之你努力过了,都不可耻。
这并不是“你脆弱我勇敢”、“你贩卖焦虑我拯救灵魂”那么简单。
04
回到最初的话题,焦虑多少钱一斤?
像歪姐这么小气的人,买东西一向是先看价格再决定买不买的。
焦虑也是。
首先我得了解自己是什么样的人,可以承受多大的压力,然后经过自我认知的评估,看看这样的焦虑我要不要。
买得起,就要!买不起,快跑!
因为心理学研究已经告诉我们,完全没有压力的人会玩完,因为被无聊折磨得不要不要的;但压力太大了,心理和身体全方位崩溃,每天都有人自杀已经说明一切。
走出无聊的舒适区,但别走到压垮骆驼的最后一根稻草前,中间这个区域是你能承受,也是能激发出最大活力的潜能区。
你可以试探自己的底线,但千万别跟自己过不去。
在试探的过程中,根据自己的特点,找到适合自己的路。
然后,怀有最美好的希望,做好最坏的打算,尽自己最大的努力。
人生就是一场马拉松。
一个长期跑马拉松的人,他的动力来源一定不会是“晒朋友圈”、“我不愿意输给隔壁小王”这种理由,而更可能是因为跑步带来的酣畅淋漓的快感、锻炼出的恒心和毅力等等诸如此类的内在因素。
就像村上春树的马拉松哲学:终点线只是一个记号而已,其实并没有什么意义,关键是这一路你是如何跑的。人生也是如此。
So,焦虑多少钱一斤?没有标准答案,因为秤在每个人的心里。