每个生命都有精彩的可能！

王爽的三个标签：

1、职场宝妈

2、易效能践行者

3、终身学习者

【90天目标】

1.瘦身20斤（130/110）122斤，已达成8斤。

2.早睡早起（22:30前睡,6:00前起）✅

3.亲子阅读（每周五次）

一、上周检视

1、瘦身情况，体重有上点涨，身体特殊阶段，管好嘴！目标体重55公斤。

2、做到了每日早睡早起。

图片发自简书App

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3、运动情况户外跑步3次，18.51公里。

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4、每日写晨间日记，列青蛙、感恩分享，反思精进。✅

5、亲子共读国学，需要增加有效陪伴时间

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6、与孩子一起筹备生日活动，准备小礼物，孩子的表现棒棒哒！

7、每日打卡争做三好学生✅

8、班会组会链接能量。✅

9、搭建好了，小组石墨文档作业统计。

二、下周计划

1、继续保持早睡早起。每日小组打卡图标在+5以上。

2、要合理安排运动，工作间隙加蹲起练习。

3、按照瘦身食谱进行饮食。

4、与孩子一起读书学习

5、完成作业，并在石墨留脚印。关注小组成员作业情况。，优化石墨作业统计。