2019年3月18日，星期一，多云

生活中，我们常会心生感慨。一件很小的事情，坚持起来很难，但想放弃却是轻而易举。

一

几年前，我开始坚持早起打卡。为了督促自己，我参加了QQ、支付宝、京东金融、新浪微博的早起打卡挑战，每天交了1-2元的保证金。完成打卡，可以返回保证金，还可以分到数目不等的奖励金。其实不是为了挣多少钱，只是想约束一下自己，养成一个自律的良好习惯。

这几年总感觉记忆力在不断下降，什么事也记不住。而通过打卡行为，逼迫自己去记住一些事情，强化记忆力训练，说起来也是一件好事。

于是，每天早上五点起床，第一件事就是打开手机，在几个APP上依次打卡。但QQ打卡是六点开始，而其他几个打卡是五点开始。所以经常会出现一些状态，本来早起了，在其他几个APP上完成了打卡，却忘记了在QQ上打卡。等到提示打卡失败，才想起来忘记打卡了。所以每次失败，就告诫自己一次，下次一定注意。

有几次，因为太困，起床后又回去睡回笼觉，总感觉自己已经完成了打卡。结果起来发现，原来只是心里想着要打卡，而且在梦里完成了打卡，实际上又睡过头了，就这样，打卡失败了。

虽然是一件小事，但几年的经历告诉我，坚持一些小事其实并不是一件容易的事。

二

女儿上高中，每天早上我要早起，烧上水，然后叫她起床。洗漱完毕后，再送她去学校。

三年时间，每天都这样。为了不让她迟到，我定了好几个闹铃，生怕自己睡过了头，让她迟到。但即使这样，还是出现过几次意外。

有一次，由于前一天晚上睡得太晚，太累了，第二天醒来一看，差十分钟就到上自习时间了。赶快叫醒她，快速赶到学校，但还是迟到了。

还有一次，我醒来感觉有些困，一看时间还早，就想再迷糊几分钟，结果一丢下脑袋又睡着了。再次醒来时，已经迟到了。没办法，只好给她请了一个假。

前几个月，我换了新手机。结果第二天醒来一看，天已经亮了。当时我还纳闷，我不可能睡得那么死，怎么会没听到闹铃响呢？后来才发现我只顾装程序，忘记设置闹铃了。真是无语了。

几次迟到的经历告诉我，要想保持每天按时起床，不迟到，就不能心存侥幸，更不能太相信自己。

三

半个月前，不知什么时候我的腿磕了一下，一直隐隐作痛。走起路来就疼，穿鞋抬腿都不利索，更谈不上跑步了。这样一来，我好不容易坚持的晨跑就这样中断了。

但人不能不动，我还是坚持每天慢走一万步，晚上练习瑜伽。尽管有时腿会很疼，但没办法，如果一停下来，就不想再动了，不想再去走路，不想再去跑步了。所以再疼也得忍着，尽可能多出去走一走。

半个月马上就过去了，腿也好了很多，没有先前那么疼了，等过几天完全恢复了，我一定重新开始跑步，把这一段时间丢掉的东西全部补回来。

四

写作也是需要坚持的。

自加入简书，我已经坚持写作250多天，坚持日更挑战也有235天了，可以说写作已成为每天的必修课，成为一种习惯。

然而习惯也有放松的时候。比如，有时工作忙的焦头烂额，有时被日常琐事缠身，就想能不能把写作放一放。心里在想，其实一天不写也无所谓。再说还有一些存货，不如把存货拿出来顶一下算了。就这样，一天放松了，一定会有第二天会出现。

人就是这样，想放弃一定会给自己找好多冠冕堂皇的理由，让你感觉不是你不坚持，而是真遇到了事情。但转念一想，如果自己不主动放弃，而是想办法解决这些难题，让这件事情不断线，坚持下来，不是更好吗？

人应该学会自律，不能太放纵自己。因为想坚持一件事情其实很难，但放弃一件事情却真的非常容易，有时坚持和放弃只是在一念之间。