Do.373-王丽红+36周+快乐的能力

如果自己都不快乐，

怎么能让孩子学会快乐呢？

是的

可是怎么能让自己快乐呢？

心情就像一潭死水

没有啥变化

不是平静

不是波澜不惊

而是麻木不仁

偶尔扔一块石头下去

激起愤怒的浪花

但也很快消散

快乐是一种能力

需要用心建设

从保持笑容开始

从每件小事上转变心态开始

从放弃焦虑，紧张，痛苦开始

从让自己戴上快乐的眼镜开始

这些动作也可以固化快乐的能力

从此，让快乐成为必需品

成为可以传承给孩子的能力

成为一家人的精神宝藏。