人身如火炉
图片发自简书App
吃饭好比往炉子里面加碳。碳燃烧以后产生热量令人感到温暖。人吃饭以后，化生气血，循环周流，温煦全身。
碳燃烧以后，热量四散，剩下的碳灰，要及时清理，火才能旺。
人吃饭以后，布散水谷精微，化生气血温煦濡养周身，小的方面细胞代谢产生的代谢产物，需要及时排除体外。大的方面食物消化的残渣需要及时大便小便排出去。
空气的往来是炉火燃烧的缘，呼吸的往来是气血运行的根。
碳火燃烧，火力逐步衰微，碳灰阻塞炉间，隔绝空气往来，欲使炉火重生，若火力尚可，可除却灰烬，打开风气通路，然后再加碳，慢慢即可恢复雄雄火力。人之气血不足，郁结堵塞脉道，代谢产物郁积，变症百出。此时先通郁结，后补气血，身体可复。
若火力衰微，此时把灰清理了，火也差不多灭了。应少少逐步慢添易然之物，待到火力来复，则可多加碳，而后炉火慢慢纯青。人之血气衰微，不可强通经络，徒伤元真矣。需急固元真，以保一阳来复之根，随缘待时而动，不可造次。
图片发自简书App
其实人体远比火炉复杂得多。不过有一些基本的原理可以互参一下。
（无住生心烤火有感而发）
