舞钢焦点工作坊第3期持续分享第19天
2018.3.10周六
王连敏
下午三点至四点半,我带着朋友再次来到焦点小屋跟着田老师学习焦点解决,距离上次的焦点学习已经19天了!再次重温,感受别样!
收获一:对焦点“三步骤”的理解更深了!
目标、资源、一小步:以我为例吧,
目标是:通过学习,不断的完善自己,成长自己,活出美好的自我
资源是:书本、老师、身边的人和事、自己的生活体验、自我反省、虚心请教他人、勤奋努力等等,很多很多!从N中里着重选择最适合自己的资源,做到极致!
最后是一小步了:资源再多,如果不去行动,一切都是空谈!怎么去行动呢?每天坚持最少读五页书;积极走进课堂,认真向老师学习;坚持每天写分享、感悟;坚持早起;每天好好与身边的每一个人相处,从说好每一句话开始;努力工作每一天......
收获二:对“五个聚焦”由模糊到熟记于心到深入领会!
1、关注正向
2、关注解决
3、关注例外即成功经验
4、关注现在和未来
5、关注一小步的行动
就解读第5小条吧:关注一小步的行动,参加第三期焦点工作坊当晚,按照田老师的要求,每天写分享作业,说实在话,我最怕写作,上学时就怕写作文。这下每天都得写点什么,确实有压力,但,想成长,光想,不做,能行吗?眼高手低,咋能内化于心呢?!为了改变,必须写!再难,也要坚持!
不知不觉,到今天,竟然写了19天了!自我感觉还非常不错!成就感大大提升!并且多了很多以前没有的感悟!真正理解了“顿悟不能带来行动,行动能带来顿悟”的深层内涵!
并且,在我坚持每天写分享的过程中,无形中影响到了儿子,儿子从我的分享中竟然也悟到了写作方法之一:好题材来自于自己的生活观察,真正打动于人心❤的是真情实感 ,而不是编造而来的东西,处处留心皆学问!
我的每天坚持写分享,坚持读书打卡还激发到了儿子和朋友的儿子:坚持每天课外背诵古诗词,截止今晚,儿子已经坚持7天打卡,背诵9首诗词了;朋友的儿子坚持5天打卡,背诵10首诗词了!
再一次感叹“独行快,众行远”的巨大魅力!





