一、 阅读预习资料(必做)
任务说明:阅读资料,了解原因的层次和反思的层次
参考资料:
《“个人成长操作系统”系统动力原理分析框架-01》
《“个人成长操作系统”系统动力原理分析框架-02》
作业说明:
在预习作业的提交贴中,书写你的阅读感受、收获,并判断自己所处于的原因、反思层次
1、理解
我对个人成长操作系,结合老大说的我理解三层次,原则、方法、实例。而个人成长的四个要素:解释系统、决策系统、假设体系和反思过程在原则层部分。
动力原理分析通过,记录、反思、总结、回顾,以及全过程中的随时产生的觉察。
从实例中收集素材,通过方法,显性化原则、总结原则。同时,再次通过原则,内化的原则,投射指导行为,产生结果。
因果循环。
二、 查看易仁永澄的反思实录(必做)
任务说明:查看易仁永澄第44周反思内容,并进行感受书写。
参考资料:
《2017年44周每天一反思by易仁永澄》
作业说明:
完成易仁永澄的反思实录;
在帖子留言区进行留言,书写自己查看后的相关感受,尽可能尝试和第一个预习作业相关联。
感受到老大的打通的喜悦,想尝试着把记录、反思、总结、回顾,这个套路走通。
在反思部分,使用模块化结构式的方法。把反思模板进一步的迭代完善。但最重要的是每日一反思。
今天需要反思的就是为什么本周反思的作业“每日一反思”,有外部因、结果因和后天因。
如果问我的阶段在什么层次,我觉得在第二和第三阶段徘徊,有时候受情绪影响,给自己单一解释,有时候回去探索可能性。