‘爱迪生自律变女神之day 118’

【运动】每天5分钟健身操完成。今天看到一个躺床上玩手机也能做的几个健身动作，我要加入我的健身操。

【读书】《好好学习》读完反思的章节，天啊，如获至宝，我恨不得把原文都记成笔记。原来我现在写的真的就是日总结，我要把它更新成反思日记。对自己的经验反思、凝炼、升华，才是拉开人与人差距的根本原因。要不别人在涨经验，你在虚度时间。我要写反思日记。

【日常】回家了带宝宝回老家。还怕宝宝不适应，没想到啊了一声就让外婆抱着玩了。看来宝宝有记忆的哈。

【感恩】从日总结到反思日记，我又进步一点。

【发现一件新鲜事】底层思维真是真理。要用对标管理法应用于生活。

【反思】昨晚不知道着急啥，宝宝今天早上长长睡一觉生病自己好了，真是棒棒哒。遇事要冷静、淡定、寻找解决的根本办法。

【总结】回来了就轻松好好陪宝宝玩，在家陪老妈。继续看看书，心情好好啊快睡觉了！