突破恐惧，三个月学会写书评！

突破恐惧，三个月学会写书评！

1.每天看两篇镜姐的书评并分析、拆解

2.前一天晚上用高效阅读法把书读完，填写九宫格，让书的内容进入潜意识。

3.第二天一早开始写，通过冥想、瑜伽或者其他运动让大脑清醒并放松，然后听镜姐音频，开始写，书评模板六个部分可以先写其中一部分，分批次完成。

4.再写作的过程中，运用环境的力量，可以放一些轻音乐或者到星巴克、书店，让自己沉浸其中。

5.相信自己，克服恐惧，坚持下去，一定可以成功。

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