今日看见一篇文章“对我而言，在35岁之前，是不断的立下誓愿，不断落空的过程。但是经过35岁那一年的焦虑之后，我反而慢下来，找到了真正能改变自己的方法，这种方法极为简单，就是「朝着要去的方向，每日践行」，甚至可以简化到「每日践行」。”
提到了「每日践行」力量，读完后颇得裨益，这两年一直处于焦虑浮躁的状态，情绪状态复杂混乱，现状困顿，怪环境怪家人，明知该负全责的只有自己，仍然忍不住四处索讨。其实挺无力挺糟糕的，早也忘记了那段日日实践、点滴积累的时光，简单而充实，没有整日陶醉在虚幻的华美中。也是时候提醒自己回归坚持付出日日新的状态。
不过简单回顾这两年的生活，关注内心、情绪管理，是我长做之事。懂得开心，发现每个惊喜瞬间，是我现在做得最棒的事！
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