shared_preferences 和 flutter_secure_storage 都是用于数据持久化存储的插件，主要区别在于安全性和使用场景。

shared_preferences 是 Flutter 官方提供的插件，数据存储在本地文件中，适用于存储一些简单的数据，比如 token、username、password 等，但是存储的数据并不安全，如果设备被 root 或者被篡改，那么存储的数据就会被盗取。

flutter_secure_storage 则是第三方插件，基于 Keychain(iOS) 和 Keystore(Android) 来存储数据，可以保证数据的安全性，适用于存储一些敏感数据，比如 accessToken、refreshToken 等。

所以，如果需要存储一些敏感数据，建议使用 flutter_secure_storage；如果只是存储一些简单的数据，可以使用 shared_preferences。