「弘一法师说：人要有屏蔽力 」
弘一法师：
屏蔽力是一个人最顶级的能力，
不要去窥探别人的生活，
也不要去揣测别人的想法，
更不要陷在过去，忧虑未来，
任何消耗你的人和事多看一眼，
都是你的不对，
把时间和精力还给自己，
在声色名利中守住本心，
在世俗目光里信步前行。
生活如潮水般汹涌而来，
纷繁复杂的人际关系、琐事纷扰，
但我们需要学会屏蔽，
将心境守护如城，不被外界的喧嚣所扰。
有些人喜欢窥探别人的生活，
好奇心让他们逐渐沦为旁观者。
然而，我告诉自己，
不要去窥探别人的生活。
每个人都有自己的轨迹，
每个人都在面对各种各样的挑战。
我们应当尊重彼此的空间，
珍惜自己的独特旅程。
揣测别人的想法是一种无谓的消耗。
思维的迷宫里，很容易陷入猜测的泥沼。
于是，我告诉自己，不要揣测别人的想法。
每个人都有自己的心路历程，
理解和尊重是更好的选择，
而非漫无边际的臆测。
过去是一座无法改变的城，
未来是一片未知的海。
陷在过去，忧虑未来，
只会让心灵在时间的囹圄里挣扎。
于是，我告诉自己，
不要陷在过去，不要忧虑未来。
把握当下，过好每一天，
珍惜眼前的美好，才是真正的智慧。
任何消耗你的人和事，都是你的不对。
在人际关系的交汇中，
有些人可能会给你带来烦恼，
有些事可能让你感到沮丧。
然而，我告诉自己，
任何消耗你的人和事，都是你的不对。
学会剪去那些不值得的牵绊，
让自己轻盈前行。
把时间和精力还给自己，
成为一种自我救赎。
在繁华的声色名利中，
守住本心是一种高级的境界。
于是，我告诉自己，
在声色名利中守住本心，
不被外界的浮华所迷惑。
将时间和精力还给自己，
成为内心的宁静。
在世俗目光里信步前行，
是一种从容的姿态。
无需过分在意他人的眼光，
做自己认为对的事，才是最重要的。
于是，我告诉自己，
在世俗目光里信步前行，
不为别人的评价而改变自己的轨迹。
屏蔽力，不仅是一种能力，更是一种智慧。
在这个纷繁复杂的世界里，
学会屏蔽，守住心灵的宁静，
方能在风起云涌中保持从容。
珍视每一刻，成全自己，
让屏蔽力成为人生的庇护所
