如果受了伤,请将伤口藏起,继续你的生活。
今天接待了一个女生。她经历了她至亲大伯的突然离世。而后不到一年的时间里,又经历了她同班同学的突然离世。我想连续发生的这两件事,对于一个十三四岁的小姑娘,是能产生心理创伤的。只是当时我们谁都不会在意,也不曾去想后面会发生什么事情。直到看到小姑娘在某些方面发生的变化,才会去注意,可是也不曾想,这是因为之前受到了心理创伤而产生的。
其实我们大家都经历过亲人朋友的离世,对于突然离世的,感觉确实有些难以接受。但作为成年人,承受能力远比一个孩子要强得多,心理自愈的能力也比孩子要强。经过一段时间也就调整过来了。
所以我现在特别希望,能够早一点学会启动自我疗愈本能,帮助自己,帮助别人。