今天是国际妇女节，祝各位女神永远青春美丽，自信独立！

国际妇女节的起源是为了庆祝女性作为弱势群体，成功争取平等权益而设立的。

时至今日，越来越多的女性可以定义自己的未来。

但是在职场上，特别是职场妈妈们，在面对自己的事业和家庭平衡的问题上显得手足无措，几乎每天都在这两者之间苦苦挣扎。

有时为了更好地完成工作，常常在把孩子睡着后继续工作到凌晨。

有的职场妈妈因为找不到合适的人照顾孩子，会辞职回家做起了全职太太。

既想要自我实现，又希望能够照顾到家庭，是职场女性的一大难题。

日前，智联招聘发布了《2018年中国女性职场现状调查报告》。在这份报告中，可以看到一个重要的观点：平均而言，女性投入家庭的时间比男性高15%，而投入工作的时间比男性少9%。婚后女性相对男性而言，工作时间并未改变，但是投入家庭时间却在不断增加。

由于生理条件、社会期待等原因的影响，女性在步入职场的那一刻起，注定要面临事业和家庭应该如何平衡的问题。尤其是在组建了家庭以后，女性的事业可能会受到家庭因素的影响，比起未婚的女性来说，她们可能面临着随时退出职场的考验。

那么有没有可能实现家庭和事业的平衡呢？

其实，现实中并没有绝对的平衡。想要在一个生涯维度上得到高发展，就必须面临着其他维度的谷。

这个问题我在另外一篇文章有探讨过，有兴趣的话可以翻看。

现在，我们可以尝试另外一种方式：整合。

什么是整合？

整合在字面上的意思是：把零散的东西彼此衔接，从而实现信息系统的资源共享和协同工作，形成有价值有效率的一个整体。

而对于我们的职业生涯来说，整合意味着把工作、生活及社交活动链接起来，形成一个高效而有价值的良性循环，从而达到自我实现的目的。

在《吉田医生哈佛求学记》中，吉田医生带着3个年幼的女儿和丈夫开始了留学生活。

在此之前，她是一名妇产科医生，同时抚养着3个女儿，做家务，还要为留学做准备，一个人身兼数职。

一天24小时，对于她来说根本不够用。从医院下班，要去托儿所接孩子，回家还要做家务和留学准备，为了维持健康还要保证充足的睡眠时间。

“我们不能改变一天二十四小时的时间长度，却能改变它的质量。”

世间于所有人来说最公平的，就是大家一天中拥有的时间是一样的。

如果改变不了时间长度，就让每一分钟都过得有价值。与其把事情一件件地做，不如把事情统一起来，高效高质量地完成。

“人生中有各种各样的不得不做出选择的场景。女性多苦于选择结婚还是工作、是选择事业还是育儿。男性也有很多人想边工作边返回大学或研究生院再次学习。无论男女，世间有很多人苦于是直面现实中的工作还是追逐儿时的梦想。事实上，我在大学演讲时，就有学生问我‘应该怎么考虑职业规划和人生规划呢？’当有人问‘是A还是B’‘是C还是D’的时候，我会毫不犹豫地说我们还是考虑有没有不是‘or’而是‘and’的方法吧。不是只考虑某一个，而是考虑能同时实现两者的方法。”

吉田医生利用了时间管理，对自己的工作、个人生活和留学准备进行了整合，既实现了自己的梦想，也照顾到了家庭。

而在我身边，也有许多女性朋友成功地对职业生涯进行了整合。

L姐姐是一名微商，在成为微商之前，她是一名珠宝设计师。

自从嫁人怀孕以后，强烈的妊娠反应让她不得不辞职，在家里当起了全职太太，这一做就是十年的时间。

由于远离职场太久，她已经不知道自己还能做什么工作了。面对着社会上日新月异的变化，她感到迷茫、焦虑，总是在害怕自己有一天会被淘汰，甚至会被丈夫嫌弃。

大家都说她命好，只有她自己知道，女性只有独立，才能更让人尊重。

虽然以她丈夫的收入，养活他们一家人卓卓有余。但是没有了工作，也没有一个特别的爱好，除了在家里照顾孩子的时候还能有点乐趣，别的时间用她的话来说就是“过得犹如一条咸鱼。”

好不容易等到孩子长大了些，她开始意识到她应该为自己的未来考虑一下了，她需要一份能够给她安全感的事业。可她想要能一边照顾家庭一边工作的事业，只能是选择拥有弹性时间的工作了。

所以，她选择了去学习做微商。

她说：“我知道很多人都看不起微商，当初选择它也是因为它时间可以任我安排，没有太多强制性要求。我的梦想很肤浅也很简单，就是赚钱，而且还要在赚钱的同时照顾好孩子和家庭，这样我就很满足了。”

接下来的日子，她开始对自己进行规划。微商是她新事业的起点，而这份新事业，不仅让她重新获得自信和安全感，也让她更清楚地知道自己的价值。

我们人生当中有许多事情是值得整合的，不仅仅局限于知识、人脉、工作、生活······，还有成功和失败的经验，快乐与痛苦的经历，走过的路，读过的书······这些都是可以整合成为我们的人生经验。而这些宝贵的经验，会让我们在自我实现的路上更加从容自信。