要别人信任你，首先你得信任别人，这个是相互的过程。要想让别人信任自己，那么怎么样去培养自己被信任的能力了？
①信守小承诺
这是平时生活中最容易忘记的一环，大的承诺都记得很清楚，反而是随口答应的一些小承诺，转头就忘记了。可是，被承诺的对方还是对你抱有希望的，你忘记了别人记得，别人对你的信任感就会降低。如果对方有一个重要的事情，也会不太信任，交给你来做。
如果这个对方是客户的话，那么你就失去了做单的机会；如果这个对方是上司的话，那你就失去了升职的机会；如果这个，对方是朋友的话，那你就慢慢失去了朋友的信任。
所以小承诺的，重要性，大过我们的想象，所以对我们承诺的事情一定要想办法去完成，如果做不到请直接告诉对方你的真实情况，直接拒绝好过后面别人对你失望。
②让别人了解真实的自己
真实的自己，就是有好的一面，也有坏的一面。也就是直率的面对大家，该有情绪是有情绪，该好说话的时候好说话，在大家面前呈现真实的一面。
③自己要信任对方
信任，这个事情从来都是双方的。又想获得别人的信任，我们也首先从自己开始要信任别人。
