这是海长江的第142期分享
作者 | 海长江
来源 | 海长江说时间管理
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你好，我是海长江，一名极致自律者，今天是五一，首先祝大家劳动节愉快，沐浴着春风，带着家人朋友一起去玩，本身就是一件很美好的事情。
1
经历
还记得一周以前，我发了一条朋友圈，抒发了一下即将要出书的感受，并且配上了一张我去北京路上的自拍照，大约有60个赞，35条评论，其中有一条负面评论在漫天的鼓励声中显得特别显眼：
你这个照片是美颜了吧？哈哈。
其实当时这张照片，只要是个人就能看出来经过了美颜处理，但也只是花了十几秒处理而已，并没有经过“照相1秒钟，修图1小时”的步骤。
我当时非常生气，在想一个人的情商该低成什么样才会这样说？所以想立即回怼，但是我想想又放弃了，因为这不值得我生气。
6天前，我的一条评论不多的音频下面出现了这样一句话：现在这世道，真是什么人都能当主播了，抓紧回去练练吧。
同样，我放弃了回击。
认识我的人都说我变了，好像没有像以前那样生龙活虎，热爱生活了，总觉得缺少了生活激情，都认为我变得不像我了。
同样，我也没有说什么。
2
淡然
我研究过很多关于心理学层面的知识，包括行为心理学，认知心理学。从这些知识层面中，我能够强烈感受到人是一种极其复杂的动物。
人是很容易给一件事下一个结论的，就像不久之前公交车上的女孩，因为没有给老人让座被狂扇十几耳光，不管是媒体还是互联网用户，都在抨击这个女孩。
但事实是，这位女孩当天处于生理期，身体极度不舒服，而这位老人在没有问清楚事实的前提下就殴打责怪女孩，当说明原因后，舆论又从女孩身上转移到老人身上。
难道事情就这么结束了吗？这位女孩心里的痛苦，还能来弥补？被人肉的经历谁来替她承受？被殴打的疼痛谁来顶替?
所以有些时候，我对人性是有些失望的，因为当我身处知识付费这个市场后，也在无时不刻面临着这些东西，有些人会说，不在乎这些评论不就好了吗？那么在乎干嘛？
我只想告诉你，人和人是不同的。
正因为如此，我在给自己的学生教时间管理课程时，也会把这方面的理念教给他们，人心要“善、正、淡”，才会受到别人的尊重。
真正的尊重不是别人给你的，而是自己给自己的。
3
未来
如果你在上班，那么必然会面临同事间的情感危机，总会有人看你不顺眼，不管你做什么，如果你在上学，那么必然会面临同学间的情感危机，总会有人不喜欢你，无论你把分内的事做得多么好。
这就是“生存法则”。
对于这些质疑，最好的回击方式永远不是以同样的方式回怼过去，而是要以更加高级的形式证明你的价值，即把自己做到极致。
“把自己做到极致”，就是我在成长路上最极致的体会。
从小我的家境不好，而由于保送到的学校都是消费高的学校，富家子弟居多，所以很少有人跟我玩到一起，但我一直在学业上霸占榜单，把自己的成绩做到极致。
再比如做公司的时候，很多人都是具备一定启动资金的，小则20万，大则100万，1000万，所以我要承认我的起跑线和他们不同，我要先在自己所处的阶段跑到第一，才能以该行业第一的成绩昂首挺进另一高阶领域。
这是我一直在沿用的，也是我自己创立的“阶段第一”策略。
不要用嘴回击质疑，要用行动和结果，也许无论你做得多好，这些声音都会存在，但你会发现，当你足够优秀的时候，质疑声就会成为你前进的动力，而不是阻碍你前进的绊脚石，同样是质疑，但在不同的阶段就会有不同的作用。
想在时间管理上自律，先学会从情绪上自律。
不随意评价别人，就是最高级的智慧。
