图片发自简书App
有点糟糕的一天……
因为昨晚熬夜，导致今天无法早起……
错过了六哥的梦想早读会，也没完成写作作业……
导致今天一整天都在想写作的事……
可是因为晚起带来的愧疚感和坏情绪使得我都想不到让自己怦然心动的输出主题……
眼看着时间一分一秒的逼近下班……
越是写不出来越是焦虑……
所以导致现在我边听行动派的直播边输出……
这就是典型“破罐子破摔”的一天，因为没有早起打卡带来的一系列连锁换反应。
通过年初上过李欣频老师的梦想蓝图课，我也意识到自己的木马程序之一——太过于追求完美，不允许自己偶尔偷懒。因为某一天落下了打卡任务，而第二天又有新的功课，给我造成了很大压力，越欠越多，心里的愧疚感和焦虑感越滚越大，不断侵蚀我的意志力，慢慢的因为已经不完美就放弃了，反而走向另一个极端——破罐子破摔。
破解这木马程序的唯一解码是，我得接受自己的不完美。我们为了培养好习惯进行打卡，并不是要求每天不落的打卡，而且希望在每一次打卡中能获得提升。不要本末倒置的去追求形式的完美，而忘记了打卡的初衷。放下焦虑，不要因为偶尔的缺席而愧疚，活在当下，一切都是最好的安排。
