《拆掉思维里的墙-原来我还可以这样活》第三章读书笔记
我们为自己构建了一个世界,然后又反复强化,最终让我们相信这个世界就是我们构建的那样。从这个角度来说,我们就是自己生命的巫师,我们给自己搭建了一个幻想世界,然后在现实中让这个幻想慢慢实现。
现实生活中有很多人被划为“幸运儿”和“倒霉蛋”,你与他们聊天,“幸运儿”总是遇到幸运的事,“倒霉蛋”总是遇到倒霉的事情。
你和“幸运儿”聊天收获的总是快乐,即使很糟糕的事情,用他的思维讲出来,仿佛坏事也成好事了。
你和“倒霉蛋”聊天总是感受到悲伤的气氛,他无休止的哀怨和抱怨世界的不公平,仿佛老天专门和他作对似的,什么事情都不顺利。
比如,公司老总派他们出差,去解决难缠客户遇到的棘手的问题。“幸运儿”的想法是,我得到了锻炼的机会,有机会和领导进一步沟通和接触,还能去不同城市看看风景,所以他是带着积极的情绪去处理的。
“倒霉蛋”的想法是,我怎么那么倒霉被领导派去挨骂呀,领导都解决不了,我去有什么用啊,所以是带着负面情绪去处理问题的。
他们在经历同样一件糟糕的事情,可他们反应出来的心态和思维完全不一样,那处理的结果肯定是大相径庭,“幸运儿”得到领导赏识,越来越幸运。“倒霉蛋”挨领导骂,越来越倒霉,这就是他们本身的思维模式不同,所反应出他们看到不同的事件的发展。
一段著名的祈祷词:愿上帝赐我一个平静的心,去接纳我所不能改变的事物;赐我无限勇气,去改变那有可能改变的东西;并且赐我智慧,去辨别这两者的差异。
这说的就是心智模式的智慧:找到那些我们内心世界中可以突破的地方去突破,找到那些不能突破的地方去接纳。