职场人士成长营 第一次作业(一)

阶段目标:积极主动营造美好的家庭氛围

表现目标:

1.认真学习《高效能人士的七个习惯》和《高效能家庭的七个习惯》,成长自己,影响家人;

2.生活要有仪式感,尤其是在特殊的节日;

3.生活中创造一些精心时刻;

4.生活中运动、学习有计划。

行为目标:

1.通过学习发现自己,从自己改变,如:先从好好说话开始,允许自己慢下来,生活中学会倾听、学会喊停……

2.特殊的日子,在家里烹饪(从精心烹饪中感受爱和美好)或者一家出去聚餐,从中感受特殊不一样的美好。

3.妈妈每日睡前和儿子互动;爸爸每周三或四抽出1小时陪伴孩子,形式可以是聊天、下棋、运动等。

每周五晚家庭欢乐时光,形式多样,如:共听、共读、共观、共玩等。

每一个月开一次家庭会议。

4、积极主动,双赢思维从我开始,以我的更新带动家人,家庭氛围的改变。坚持每日阅读1小时,运动1小时。

注:其实我这个目标是一个长期的目标,但我想坚持做下去,会越来越好,我想阶段性看成效,不断调整,不断更新,暂定3个月为一个阶段。

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