不念过往，不未将来，安驻当下。过去的2023无论怎样都己经过去，不管我们经历了什么，只有经验最宝贵。它能让我们有所收获，有所启发，有所提升足矣。
未来是值得期盼的。毕竟三年的疫情已经过去，我们依然健康地活着，非常值得庆幸。只要我们心中依然有梦想，有活力，未来就值得向往。
安驻当下，能做到这一点并不容易。目前我就在刻意训练自己。安心照顾病人，安心做些家务，抽空学习一下，朗读一篇小短文，写点东西。虽说没有华丽的词藻，但都是内心真诚的独白。把更多的注意力集中到自己身上。
今天已经是阳历2023年的第17天了，一点点过年的感觉都没有，子轩老师讲，节日要有仪式感，仔细想想，也就是安驻当下吧！
郑重的对自己说声2023新年快乐！
