身体不好，不是先补，而是先排毒。
现代人，不缺补，缺排毒！
老祖宗说，进出平衡，才是健康之本！
进补不排毒，虚不受补，是因为毒素太多了，影响人体的营养吸收。
现在的人谈到养生，总有个误区，
认为吃这个，补那个就是养生了！
实际上想要身体好，首先要解决是排的问题，而不是补的问题！
所有的病源于一个字：堵！
而养生的精髓源于一个字：通！
血液不通，吃再好、再贵的保健品，
或吃再好的药品都没用！
大家都知道，路上堵车的时候，
无论你开100万的车，还是开10万的车，
一样过不去！
因为路不通！
养生也一样！
血液通，百病消！血液不通，百病缠绕！
所以要健康首先要疏通体内各种管道！
排毒，排寒，排湿！
彻底打扫体内环境！体内环境好就像鱼塘澈了，细胞就活了，五脏的功能都复活了！
身体必定健康起来！
生病的步骤：
1虚→2寒→3湿→4凝→5瘀→6堵→7瘤→8癌
对应的症状：
1痒→2酸→3胀→4疼→5麻→6痹→7中风→8失觉
1、【虚】症：累，疲劳，犯困，没精神；
2、【寒】症：怕冷，怕吹空调，晚上睡觉感觉冷；
3、【湿】症：就像雨天穿着湿衣服，
身体重不舒服；
4、【凝】症：循环代谢慢，身体易酸痛；
5、【淤】症：酸痛，麻木，胀痛，
刮痧出黑紫点；
6、【堵】症：易生病，量变到质变形成瘤；
7、【瘤】症：堵的东西过多过久，积成块状；
8、【癌】症：瘤升级就是癌，到处串，
挑战生命；
【提醒】
寒湿万病源
世上本无癌
只有瘀和堵
堵在心脏——叫梗
堵在肝脏——叫肿瘤
堵在子宫——叫肌瘤
堵在乳腺——叫增生
堵在脸上——叫痤疮
堵在皮肤——叫疙瘩
堵在腿上——叫曲张
堵在粘膜——叫囊肿
堵在颈部——叫颈椎病
堵在血管——叫微循环障碍
堵在甲状腺——叫结节
堵在毛细血管——叫瘤
对照一下，您身体处在哪个阶段？。
人的体温跟抵抗力有直接的关系！
癌症患者的体温与正常人相比本来就偏低，随着气温的下降，癌症患者体温偏低的现象会更明显；这种偏低的体温环境会使人体的免疫力有所下降，同时会让癌细胞变得更活跃，其繁殖和扩散更迅速，癌症患者冬季的复发率和死亡率高于夏季,就是这个道理。
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