生活习惯就是我们每天在生活中重复的习惯简称为生活习惯！
谈起梦想中的生活方式，每个人都有自己的想法！每个人都有自己的生活方式！
在我们童年的时候有童年的生活方式，将学习，与家人在一起，玩归为了自己的生活方式；到了社会我们的生活方式主要以工作为主，有的人将锻炼融入到了自己的生活方式当中，有的人将喝茶、娱乐棋牌当成了自己的生活方式等！到了老年时候，退休了也有钱有闲了，有的人选择在家照顾孙子，有的人选择了开着房车去旅行，有的选择在家种花种草为生活方式等等！
每个人在每个年纪段所选择的生活方式都有所不同，从生活习惯的角度角度也可反思人生到底怎么的生活，怎么样的活法的问题？
在商业当中腾讯公司将微信定义为一种生活方式，自从微信的诞生之后全面改变了人们很多方面的生活方式；改变了人们以前是通过书信来传达信息，现代使用微信可以谁时谁地的去沟通，可以文字、语音、视频等等！我们以前通过纸币进行交易，现在直接通过微信数字币就可以完成交易结算等等；微信给我们带来的生活方式变化太大了！
我每天坚持写一篇原创文章可以理清自己的思路做于总结消化，锻炼自己的思维能力等把每天坚持写一篇文章当成了自己生活方式中的一部分！每天坚持六点钟起床锻炼当中了生活方式中的一部分等等
健康方面，用生活方式才能调理生活方式疾病，你吃胖了,得了病,比如说高血压、糖尿病、脑梗、心梗、痛风等，却要用药和身体的一大堆脂肪、油，做一辈子对抗，而且还告诉病人一辈子治不好，不能停！因为肥胖堵住各种脏器引起各种病，比如有堵住脑袋，叫脑梗；堵住心脏，叫心梗；堵住血管变狭窄，压力变大，叫高血压；堵住肝脏，叫脂肪肝；堵住胰脏，影响胰岛素的分泌，血糖升高就是糖尿病；堵住我们的肾脏，不能把酸性物质排出去，尿酸偏高，就成了痛风！哪个不是如此？你忘了问医生有减肥科、排毒科吗？如果没有请你回家改变生活习惯，医院不管病人的生活习惯，药物不能替代错误的生活习惯，所以导致疾病反复，我们得的疾病都成了世界疑难杂症等
从生活方式的角度反思一切、、、、、
1.现在的年纪喜欢什么样的生活方式？
2.哪些不健康的生活方式需要方式？哪些好的生活方式需要坚持？
