昨晚十点多就已经洗漱完毕躺在被窝了，想尝试一下早睡早起。可大脑可一点儿也不配合，异常清醒，翻来覆去偏偏就是没有丝毫睡意。通常我的做法是顺手摸起手机，开始有一搭没一搭地翻看碎片化的消息。可昨天坚持让自己不要开灯，也不要去碰手机，深夜，黑就黑吧，静就静吧，慢慢不就睡着了。

就在睡着前一刻，我的脑海里闪过很多碎片思绪，即刻想捕捉下来。我通常的做法也是拿出手机在备忘录里记上几个字，以防过了当下就不记得了，但昨天竟然开始尝试新的方法，看看是否依然有效。

之所以这么做，是因为联想到村上春树曾在书里写道，他写小说从来不提前做笔记，因为大脑有独特的一套记忆法则，只要在脑海里提醒一遍，类似“这个可以记下来”之类的提示，下次写作时可以用上，那便不会遗漏。

他的写作记忆储备如同很大的一个文件柜，里面有层层抽屉，在他细心观察生活的时候，已经随时将素材收藏进了对应的隔层，在写文章时只需要顺手取出相应的，便不愁没有东西可写。所以他“只要聚精会神，形形色色的东西便会噼啪噼啪附上身来”。真羡慕有这样本领的写作者。虽然我望尘莫及，学学方法倒也没什么不妥。

睡不着时也在想，人如果不需要睡觉会怎样？如果这符合人体需求，那不用睡觉，或者至少只睡少数两三小时，不就可以多出很多时间来做别的事了嘛？如果给我这些多出来的时间，我又可能会用来干嘛呢？

显然现实生活里，没有人可以像小说《眠》里的主角一样，十七天连续不睡觉，却依然精神饱满。她白天正常照顾家庭，打理家务，晚上所有人都入眠了，她却清醒得同白天无异。于是为了打发漫长黑夜，她一边喝酒吃巧克力，一边阅读《安娜卡列尼娜》，反反复复乐此不疲。

巧克力和阅读是在她婚后就放弃了的爱好，前者是因为丈夫不喜欢，后者是因为没时间。但失眠之后，她却惊喜地找回了自我。

如果我不用睡觉会怎样？科学表明，人连续四天不睡觉便会精神错乱。所以不睡觉是不可能的。那能不能少睡会儿呢？但我不想熬夜把黑眼圈加重啊，还得乖乖睡觉去。

蔡澜也在《不如任性过生活》里写过，睡觉这事，理应顺其自然，没有规定说几点必须得睡觉的。所以日夜颠倒是他常做的事，为此也时常怀念在西班牙的生活：

西班牙人10点多才吃晚饭，吃到半夜出街玩，玩到三四点才肯回家，休息一阵子，早上10点多返工，中午午休时间特长，小睡，下午三四点再开工，八九点回家洗个澡，又出来吃喝玩乐。

即便他后来回国，习惯有所改变，也还是睡得很少，经常凌晨5点就起床写稿子。在新书发售接受采访时，也直接鼓励年轻人少睡觉，觉得一天睡6个小时，绝对够了。别人睡8个小时，那一个月下来就比别人多出两天多的时间，做什么都好。

大道至简，知易行难。但能克服的都是高人。

我是属于比较能睡爱睡的一类人了，在看到蔡先生说的话后，的确挺惭愧的。写下这篇，也想鼓励自己改掉这个懒习惯（虽然它的确很放松），把时间节省出来，做些什么事都好，只有一个原则，不要做最肥的那条咸鱼。