昆达里尼瑜珈—遇见未知的自己（清晨团体共修）

第42天

大自然怀抱中

新朋友加入

一起来做瑜美人

轻轻的

闭上眼睛

呼吸

连接到内在的那个我


图片拍摄来自雯洁


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让你自己完全融入大地母亲的怀抱

摊尸式


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美

在冥想中

在发现中

在每一个当下


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练习会带来觉知力、觉知力会带来精微感，精微感会带来深度，深度会带来奉献，奉献会带来谦卑，谦卑会带来恩赐，而恩赐会带来“大师的祝福”—那种超越时间的灵性存在，挣脱了假我和束缚—纯粹而无限的存在。

Anahat—那无限的领域，是永远存在而且随时可以进入的。对你来说，它就和呼吸一样密切。YogiBhajan大师是这个时代的大师，他以他的觉悟在Guru Ram Das 的殿堂里融入了“无限”，那里就是水瓶年代昆达里尼帝王瑜珈的空间。——摘自《水平年代的教师一级教材》

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