【写在前面 这是关于我从2018年开始阅读的记录，每看完一本就有一段大概500字的总结和来自书中的经典摘记，也欢迎遇到喜欢阅读的朋友，一起交流，共同进步！】

10月14日总结

董卿在我心目中一直是阳光的形象，所以这跟她做的阳光卫视也很有关系，董卿是一个电视人，之前是上海北京两地跑，我基本没有看过她的朗读者，但这个节目真的引起了很大关注，她是一个涵养非常高的主持人，我看阳光卫视的感觉就是，摊子一定不能铺的太大，不然的话很难周转。说说我自己，看书只能同时看两本，不能一下子点开好多本，每本的切换都是需要时间的，打的资料不能超过两个， 做事情一定要一次只做一个事情，都是在锻炼自己的注意力。注意力太重要了。所以这个时代，不是一个人要有多厉害，而是一个人有多沉静

反思自己，哪些是自己的优点，哪些是自己的不足，哪些可以提高，哪些是自己必杀技，哪些是自己最好的品质，多一点专注，打造别人没有的战斗力，在一个自己非常擅长的区域！

10月14日总结

爱好泛泛那是不行的，这一篇我重点分享重点的摘记，每一条都有实在的作用。

1、对于家务事尽可能求快，我现在用碎片化时间来集中处理1-2件，做完就开始工作，有空再接着做其他家务

2、找到并保持至少一项长期的业余爱好，我有两个，肚皮舞和架子鼓，架子鼓还是短期，刚开始，舞蹈让人自信和变美

3、举出3-5件过去发生的不好的事情，写下每件事可能带给你的积极信息

4、从终极问题出发，以人生最高目标作为第一原则

5、很多人的烦恼来自同时又多个不同的人生目标想实现但又不知道如何处理多个目标之间的关系我现在精简到4个目标，截止日期都是在12月31日之前，加油薄荷

6、“开始写吧年轻人”别想了想再多也没有

7、即刻行动，最有效的是即刻行动，这条是打击磨叽的法宝

8、务必找到那个任务的核心思考区间，通过复盘积累智慧，销售的前中后都要总结。

9、三心二意，畏葸不前，瞻前顾后，贪多求快，跟风冒进，大忌！随时检查自己、

10、如果找到一条别人都没有走过的路，只要把路走完，你就赢了，竞争的独特性，主流观点外洞察别人没发现的机会，让自己从一个学习者变成一个探索者，集中自己的资源，投入发展一项自己的优势才能

11、必须时刻提醒自己要避免各种网络的干扰，不要让社交媒体和其他媒介分散我的注意力，专注的美学，几年自学一门科目，一次只准学一门，

12、选一件我认为最重要的最有价值的事情，把它做好做细做精做好，把一件事情做到极致，没有突出的长板最危险专注发展自己的优势，

13其他分享，哈佛大学的公开课 幸福课，推荐书，无限的清单

非常精彩的一本书，适合重读！

12月18日 总结，

这本书看完已经有5个月，应该看完就来总结的， 接近年底，狂补总结，就把我当时看的划了重点的句子分享上来，这些应该是对我有帮助，且督促我改变的地方

1、只有自己学会巧妙的解决一切困难的能力，才可以活的容易。

有些自己不能解决的问题想着别人是否能帮助我解决，虽然这样的情况很少，会变成两种，一种是拖着没解决，一种是解决了没做好，我还是觉得，自己能做的不会开口让别人做，自己不会的总会争取完成，所以自己的惰性就在这里，自己做的一定要自己完成才行，这真真是考验毅力和耐力的时候。不要回避困难，有时候自己很浮躁就不愿意面对困难，这个地方正是自己需要提升的。所以，记住这一点，巧妙的解决。真没有什么容易的事情和容易的生活。

2、越努力，越幸运，

这是一句我经常能看到的话，我希望我幸运，但是我真的努力了吗？19年希望有一个新的开始，从内心希望，得到的就放下，得不到的就不再像了，不想太远的事情，就想想未来一周，未来三个月的事情就好。但是有一点，努力是真的需要的，不努力，什么都不会有，也不可能有。有背景的还拼实力呢。

3、开展读书竞赛，比谁读的书多，

这真是我比较欣赏和羡慕的相处方式，两个相爱的人，生活平淡一起看书，总好过你刷你的抖音我看我的书籍好。越来越讨厌现在这个手机，刷了停停了刷，不爱发朋友圈，还老看个不停，看个哔哩哔哩还弹屏超级多，这有什么办法？那就是不要看手机了，专心把自己该做的做细做好做到，沉淀自己！

4、在爱情婚姻里始终清醒

在一起生活久了，感情都慢慢变淡了，内心的方向和情感都有了变化，所以这句话就成了我的鞭策，不沉迷其他，也足够清醒对待爱情和婚姻，身边的朋友爱上了一个不可能的对象，那种想念而又不得，我也无能为力，人为什么要犯傻呢？有那个时间不如再看一本书，感情如此复杂又折磨，真是避而远之。

整本书里我最爱的两句话是：

1、人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。年底挺焦虑的，后来想想也没有必要，天天都要过好活好，才没有辜负这唯一的每一天。难道不是吗？

2、我们仨都没有虚度此生，因为是我们仨。