2022.04.05

今天去买了很多菜，菜很新鲜。上午的菜市场人真的特别多。

下午排 明晚直播的课程➕自我练习，练习完看王媚老师的线上课程，每天看一点，不知不觉就很多啦。发朋友圈并提醒会员跟练今晚的直播，有跟两个私教会员深聊了下，提醒今晚的臀腿很适合她们练习。

吃完饭沿着小区的彩虹跑道散步，看到一个经常跑步的大叔，很自律，基本只要这个点，在楼下都能看到他。晚上观看直播并点赞、互动。

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