你了解你的思维方式吗?

什么是态度呢?

就是我们看事情的方法,我们叫做思维方式。今天要介绍的, 是成长型的思维方式。正在看这篇文章的你,就表示你是一个对成长充满了兴趣的人。

我现在来举一个小例子,想想看你在遇到这个状况的时候,是什么样的反应?比方说 看电影的时候,电影里的人物遇到的困难可多了,可能遇到山崩地裂,可能遇到怪 物,遇到连续杀人狂,都有可能发生。有的人看到怪物出现了,吓得把脸转开看都不 敢看;可是有的人会想,这时候剧中人物怎么办?你碰到了山崩地裂,你为什么往这 边跑,而不往那边跑?怎么反而钻到了地上的缝里面去了,而不往树上面呢? ”当我 们这些看电影的人,在旁边好像说风谅话一般的评论的时候,其实我们是在想,这些 困难,这些灾难,有没有更好的面对的方法?不可否认,这就是一种成长型的思维方 式。我们没有觉得,我们对付不了这种事情。

即使你斩钉截铁地觉得自己面对某一些状况的时候一定会投降,一定会说“这种事我真 的做不来,这种事我真的对付不了'可是其实,只要你想象电影当中那些人物是你自 己,你就是一个有成长型思维方式的人,你会觉得有更好的办法来面对这个状况。其 中的差别只不过是,电影中的人物是虚假的人物,我们觉得评论起来,一点压力都没有。可是如果是我们自身遇到了同样的状况,我们好像很难这么轻松地说风谅话,我 们可能会觉得自己还是赶快投降,比较省事一点。

美国的斯坦福大学的Dweck教授,她去一个小学做过一个实验。她找了两个班的同 学,分别夸奖他们。夸奖其中一个班的同学说,“你们都好聪明哦、夸奖另外一个班 的同学说,“你们都好努力哦'等到过了一段时间,她回去研究这两个班的同学,到 底进步了多少。结果你猜猜看,哪一班的同学进步得比较多?

我间了身边一些做过老师的朋友,他们都回答我,B当然是被夸奖努力的那班同学进步 得比较多"。原因很简单,被夸奖聪明的那班同学,都再也不敢去挑战困难的作业,不 敢去考困难的试,因为很担心自己,证明了自己不像老师夸奖的那么聪明;可是被夸 奖努力的那班同学,对于任何困难的作业都跃跃欲试,因为他们被夸奖很努力,他们 要更努力,证明自己配得上老师的夸奖。

这位斯坦佛大学的Dweck教授,之后还做了更多的研究。然后她得出了一个结论,就 是有两种不同的思维方式,一种是固定型思维方式,另一种是成长型思维方式。

固定型思维的人非常相信天賦,他们会相信那些一夜成名、一战成功的人。他们觉 得,不管是篮球明星,或者是围棋冠军,都是一患之间忽然展现了神力。固定型思维 的人,会觉得篮球天王乔丹,他是拥有这个天赋,注定要当天王。可是成长型思维的 人会觉得,任何篮球明星都是透过一次又一次辛苦的练习,逐步累积出来的这样的能 力。

那固定型思维的人有没有办法变成成长型思维的人呢?

来推荐两个小方法。第一个小方法,我们要学会使用一个词,叫 做-还没有'或者是-还不会',我们不要轻易地说-我不会唱这首歌'-我不会打篮球。 我们说,我还不会打篮球我还不会唱这首歌, 我还没有跟美国人说过英文;我还 没有到国外去工作过”……这么一个小小的词-还没有、还不还不会'就能够改 变我们的思维方式。它开启了我们,觉得自己不是做不到,只是时间还没有到来。"

我们很习惯在看到别人变得衰老的照片的时候,慼叹说-时间是一把杀猪刀。"它既然 是一把杀猪刀,它能够杀得动的东西就有很多种。时间会改变很多事情,会改变你所 身处的环境,改变你所身在的行业,改变你的能力。而时间会改变你的能力最关键的 一件事,是你的思维方式。就是你在这个时间进行的过程当中,没有把自己限制在框框里,而是一直跟自己说,我只是还不会,我只是还没有做到。

我要提供的第二个小方法,是给自己制定犯措的額度。如果你打麻将,你可能会给自 己一个输的額度,输到这样我就不能再输了。这是打麻将的额度。做事情的时候,给 自己制定一个可以犯措的額度。这就表示,你一开始就认定了 -我一定会犯措'只是 犯得多,犯得少,犯的密度跟频率如何而已。

如果我们的计划是每天背下来三个英文单字'我们为自己制定一个犯措的额度,就是“拼措的机会,可能会发生到1/3”,每天会有一个英文字,我们拼措了。所以回顾的时候,我们就会更有印象,今天这三个英文单字当中,哪一个字我拼措了,错在什么地方?

如果你是一个写程式的工程师,你当然知道,非得给自己犯措的額度不可,因为不可能一开始写程式就不犯措。我们很多人都玩游戏,玩游戏的过程当中,好多玩家都会 发现这个镞戏里面有bug。我们非常接受游戏公司,一步一步地去修正这些措误的地 方。我们不会认为,出了措有什么了不起,也不会因此就拒绝玩这个镞戏。我们完全 可以接受,我们这些玩游戏的人,跟游戏公司一起去体验,一起去发现这些措误,然 后鼓励对方,要求对方修正这些措误。这就是我们对于犯措的額度的容忍。

我们对于 游戏做得到,怎么会对于自己却做不到呢?

有个可以测试自己思维方式的网站,有需要的战友可以测测:

https://ce.xinli001.com/cp/index.html?init=9#/detail/274?channelId=415

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