7.12：潜意识层面的期待

一直以来就自称是个不够自信，甚至有点自卑的人。进来还发展成有些负面情绪，比较悲观，一度怀疑自己是否有抑郁症。

知道这样不好，知道你想什么自己就会成为什么，也会自己告诉自己要自信，要乐观，遇到事情要往好了想，不能成为别人眼中悲观的那个人。

自己也知道问题，也知道应该去改变，但是在做事情时，还是会不自觉的在乎别人的看法，也就是自己在潜意识里就已经认准了自己是个不自信的人，这样的潜意识左右着自己。

要想改变现状，活成自己期待的样子，必须从心里爱自己，从内心就知道自己的明天一定会比今天更美好。