我们推荐的精油使用方法，不代表精油可以用于治疗，更不代表医生处方。而是为有需要的朋友提出一些辅助缓解方法。只是个人使用案例汇总，供大家参考。

乳香素有“液体黄金、神之眼泪”之称，在中东地区被视为一种神圣的精油。在古代，乳香身价如黄金般贵重，古埃及人在很早以前就懂得用乳香制作面膜以保持青春。《圣经》中记载：东方三圣特别挑选乳香、没药和黄金作为礼物，送给刚诞生的耶稣，表示对他敬畏和虔诚的心，因而乳香又被称为“基督的眼泪”。在许多宗教祭祀场合，都会焚烧乳香树脂，让人们在这高洁的气味里，获得更圣洁的灵性，增进与造物主的沟通。在《本草纲目》中，乳香也是一味名贵的中药。

乳香是一株矮小、能开出白色花朵的灌木。割开树皮会流出白色黏稠的树脂，干涸之后会变成橘褐色的“泪珠”。多特瑞的乳香精油是产自阿曼和索马里的乳香树脂以蒸馏方式萃取而成的。树脂必须是第三道，也就是说在乳香树同一个地方割三次，多特瑞公司只收购第三次割痕流出的最好的树脂。乳香精油颜色为淡黄色。

自古以来，乳香精油被视为世界上最珍贵的精油之一。乳香精油具有多重效用，包括抗肿瘤、抗癌、抗衰老、抗抑郁、抗炎症、化痰、激发免疫力和镇静等，是有效的肺部杀菌剂。当您不知道选择什么精油时，选择乳香一定不会错，而且乳香配合其它精油使用时都有加倍提升功效的作用。

【乳香精油主要功效】

乳香精油含有倍半萜使其能超越血脑屏障；有助松果腺和脑垂体的含氧量；增加白血球活性，帮助人体抵御感染；有利于集中精力、减少干扰、提高专注度；能舒缓好动、急躁、易怒、烦躁和不安；帮助人们有更好的态度，有助于加强免疫力系统。

心理功效：

散发着温馨清纯的木质香气，又透出淡淡的果香，使人感觉平稳，使心情好转且平和。它安抚却又有些清新的作用，能帮助焦虑及执迷过往的精神状态。

身体功效：

1.呼吸系统：乳香精油具有放慢及加深呼吸的效果，具清肺化痰功能，对于急性、慢性支气管炎、咳嗽、气喘等十分有效。也适合调理长期吸烟而引发的呼吸不顺、呼吸急促等。

2.生殖系统：乳香精油可温暖子宫，调和月经，其安抚的作用在分娩时很有用，对产后忧郁等现象也有极佳舒缓功效。有益于生殖泌尿管道，能纾解膀胱炎、肾脏炎和一般性的阴道感染。其收敛的特性能减轻子宫出血及经血过量的症状。

图片发自简书App

皮肤功效：

1.抗老化：可赐予老化皮肤新生命，淡化细纹，抚平皱纹的功效卓越，真正的护肤圣品。

2.提升紧致：恢复肌肤弹性，收紧毛孔，改善松弛。它收敛的特性也能平衡油性肤质。

3.改善干燥、发炎、敏感皮肤，对伤口、创伤、溃疡及发炎均有效。

【乳香精油日常使用方法】

⊙感冒、呼吸道炎症：涂抹、口服、熏香，可缓解咳嗽、治疗支气管黏膜炎等。

⊙肠胃炎：涂抹、口服，可消炎杀菌，提升免疫力。

⊙烧伤、烫伤：较严重时涂抹，可消炎抗感染，加速伤口愈合。

⊙膀胱炎、肾脏炎阴道炎、子宫肌瘤等泌尿系统和妇科疾病：涂抹按摩、坐浴，可温暖子宫，调和月经，减轻子宫出血及经血过量的症状。可疏解泌尿系统感染。

⊙心烦气躁、情绪不安：涂抹、熏香，可调整呼吸，安抚情绪，产生平静的感觉。

⊙头痛、偏头痛、突发性剧痛：头痛严重时可用此精油涂抹，可缓解头痛。

⊙肌肤保养：涂抹按摩，可修复受损细胞，帮助松弛的肌肤恢复弹性，减缓皱纹产生，抚平已出现的小细纹。

⊙痛风、心脑血管疾病、休克：涂抹、吸嗅、含服，可缓解急症。

⊙近视、眼疾：涂抹，可改善视力，预防眼部疾病。

【最常用推荐方法】

成人每日舌下两滴，孩童每日1滴乳香+椰子油10滴按摩大脊柱，可增强免疫力

Max 顺 口 溜

精油之王是乳香,用途广泛历史长。

树脂蒸馏来萃取,使用千年有妙方。

缓解癫痫抑郁症,抑制肿瘤它最强。

祛疤强心防中风,关键时刻就用上。