图片发自简书App
第14天·21天告别拖延
#玩卡不卡·每日一抽#每一位都可以通过这张卡片觉察自己：
1、直觉他叫什么名字？海霞
2、他几岁了？5
3、他现在是什么状态？疑惑不解，等待
4、他有什么愿望吗？希望有人能告诉她发生了什么
5、他有话跟你讲吗？谁能告诉我
6、如果有，讲什么？有
7、如果用一个词来形容他，你会说他什么？不解，说不出来，不开心
8、这张牌和我有什么联系？
这张卡我抽到过很多次，就感觉是我4.、5岁的我。面对，刚出生的妹妹，爸爸的愤怒，妈妈的失望抱怨哭泣，自己的感受。
【今日功课】我的拖延和这个卡有什么联系？
拖延有时候，真的是因为不明白，又没有去表达，去求助。
