健康养生

干果粉是天然的营养品

比得过各种蛋白粉(⊙o⊙)哦

图片发自简书App

原材料

杏仁300克祛痰止咳平喘润肠降低胆固醇

巴旦木仁300克保护肌肤控制体重防治糖尿病

核桃仁300克温补肺肾定喘润肠补脑益脑

腰果仁300克保护心血管增加抵抗力通乳汁消除疲劳

红枣片300克保护肝脏抗过敏抗癌镇静安神

红枸杞300克调节血糖降低血压防治高血压心脏病动脉硬化

鹰嘴豆1公斤改善更年期症状促进发育补血增强免疫力

这样大概是一个月的用量可以根据自己口味加冰糖燕麦牛奶早上冲服就可以了

人面猴
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