偏态到一定程度就会解体。
与自己和解,整合内心世界,相互接纳。
谈判就是相互妥协的艺术。
守善持中的“中”是“稳”的意思。
纯黑是最低的境界,纯白是最高的境界,在世界上有90%的灰色空间。
关于学习问题:
你的听课效率怎么样?有没有特别讨厌的老师啊?最近有没有考试啊?学习累不累呀?恢复的快不快呀?
关于情感关系:
你有没有爱情?想不想谈恋爱?为什么不想谈?
你们俩靠那么近是什么感觉?
对他们进行青春期的性生理、性心理和性道德的教育。
关于睡眠情况:
中途醒不醒啊?入睡快不快呀?有没有早醒啊?
关于运动情况:
要正心,先正行,一日三餐不能少,一天运动一个小时,一个月之内保证恢复正常。
三大公害:
早恋、手机、游戏。
关于处方做不到:
是完全做不到呢?还是有部分做不到?谁都不可能把处方完全做到,连我也不可能。不是无效,而是效没有那么快。为什么不早点来呢?这就是你要付出的代价,为你的行为付出的代价,他还需要一段时间才能好。
对等原则:
他打你你就打他,打不赢就别打了。